一个人孤独寂寞的时候究竟有多难受？
感谢邀请。孤独是人必须所经历的一个阶段，也是人必须经历到的一个情况，而当人真正感到孤独的时候，其实是需要做一个情感转移的，比方说将自我的经历和重点转移到某一样事物上，这样就会减轻自我的孤独感，希望可以帮助到你。
人要学会享受孤独寂寞！因为这一天的来临是迟早的事。没有谁会陪伴您终生不会老去？即便就是再恩爱的夫妻也有一个先行一步！还是要适应！要活得起！不要自怜！人生本该如此。想办法哄自己开心吧！吃好喝好，乐观向上，健康的活着！因为我们得要多一点的时间陪伴孩子！因为将来他/她也会孤独！让我们做到春蚕到死丝方尽吧。孤单是一种宁静！是一种安逸！是一种境界。独来独往也是一种美！
谢谢邀清：
要学会享受孤独，因为谁都会有这一天，天大事不去想，为了自已的身体健康，走出去享受阳光！多做一些有益义的事，清闲时看看书，读读报，打开手机看看新闻，晚上出去散散步或者跳跳广场舞，愉悦一下心倩，保持一个好心态，好心情，积极乐观向上，幸福会永远伴随你。谢谢！🙏🙏
长夜难眠，孤独寂寞，每逢星空时分才感觉，孤单，抬头看星星，看月亮，一直到零时分，无法入眼，孤身只影无法形容。只有身在其中才有这感觉。
中国人有两句名言；”不如意常有八九，可与人言无二三。”人生的事情，十件事常常有八九件都是不如意，而碰到不如意的事情，还无法向人诉苦，对父母，兄弟姐妹，妻子，儿女都无法讲。
这都是人生体验来的，又有两句说；”十有九输天下事，百无一可意中人，”这也代表个人，十件事九件都失意。
一百个人当中，还找不到一个是真正的知己。
为情所困，单思之苦，只有放下心事，找一个能说心事，解心闷之苦的人吧。用诚心去打动你那位感情中的波澜。
学会享受孤独
去年有一段时间，我的日子过得特别煎熬，合租一年的发小，因为身体出现问题，回家休养。从此，偌大的房间只剩下我一个人。
每天下班回家，没人说话，整个空间安静的很诡异，无论开心与不开心，都无人诉说，也无人倾听，开始严重失眠，焦虑，脱发，整个人焦躁压抑到极点。
以至于那段时间里，浑浑噩噩的，做什么的没精打采，甚至开始自言自语。走在马路上，站在十字路口，看着车水马龙，人来人往，崩溃大哭。在这个城市待了五年了，第一次觉得自己与这里格格不入，没有安全感，没有归属感。
有人会说，你可以找其他朋友视频呀，我也有试过，可是工作以后大家都各自有各自的生活，各自有各自的忙碌，谁都没有多余时间来听你的“矫情”，所有的一切只能你自己慢慢来消化。
从热闹到孤单，真的需要一个过程。而一个人最快的成长方式，就是学会享受孤独。我很庆幸，我从那个时间段里走了出来。那我是如何走出来的呢？
1、我去办了健身卡，每周三次风雨无阻的去锻炼，毕竟好的身体是革命的本钱。
2、我从网上购买了大量的书籍，不管什么书，只要能看的下去我都看，打发下班后大量的时间。
3、晚上睡前在瑜伽垫上，做一些助眠的动作，从而治疗失眠。还有睡前一定不要刷手机。
4、早上一定要吃早饭，不仅是为了你的肠胃，还因为吃早饭容易提升你一天的幸福感。
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