为什么男生总是后知后觉，分手了一段时间后才真正觉得伤心难过？
这个叫反应2，我前任随时打听我的消息。在我朋友哪里，到处约我朋友玩，耍，表面很关心我。想让我朋友知道。结果我朋友不理她，她还来到处关心我，我朋友讲你要是想回来就回来，结果她永远说的不可能回来。我这人性格就是讨厌这种，加装关心，说白了就是想把我当备胎。
一、心理学意义上的防御，即“否认”
刚分手的时候，总是认为这只是一场分手战役，谁认真谁就输了。先洒脱的观望一段时间再说。
越是投入感情越多，爱的越浓烈的时候，一开始分手时，潜意识里都不会以为这是真的无可挽回的分手。
打个比喻：就像是至亲遭遇意外死亡，他最亲的人接到消息之后，第一个反应不是哀伤，而是不接受这是一个事实，需要再三的确认。就像我们能够在影视剧里面看到的情节，某男主角出现了意外去世，她的母亲在接到电话通知之后，当即哭的死去活来的，但依然在口中叨念到：“不可能的，我儿子不可能就这么走的，你们一定是搞错了”。这位母亲也是进行了心理防御，认为这样的事实不是真实的。
当分手之后，男性也会出现这样的心理防御。当过了“否认”这个阶段后，他只能接受已经分手的这个事实，于是就进入了哀伤的阶段。
二、分手后的继发获益
我们在读书的时候，都受到父母的照顾和监管，当父母由于工作需要离开一段时间，你需要独自生活的时候，我们都像得到了解放一样。
这下，回家看电视，没人盯着要写作业。吃饭想什么时候吃就什么时候吃，再也不用按照饭点规规矩矩的坐在那里吃饭，能够呼吸到自由的空气真好。但时间长了，觉得离开了父母的照顾，有些不一样的，逐渐开始盼望父母能够早日回来。
而分手后也是一样。男性不用在刻意的讨好女友献殷勤，不用按照女友的要求来勉强自己，这些为了交往而让自己吃力的事情再也不用介意了，男性瞬间也会觉得很自由。但时间长了，少了女友的关心和陪伴，又开始觉得孤单寂寞冷了，于是，就开始伤心了，后悔分手。
谈恋爱分手任何人都会伤心难过，人非草木孰能无情乎。即便开始时候对她再怎么不在意，一段时间后，分手不可避免会难过。特别是害怕孤独的人。但是说到后知后觉，并不是所有的男人会“后知后觉”，这个得看人，不同的人对待感情是不一样的，会有不同的选择。不知道你是属于哪一种。有的人在亲密关系里可能比较被动，很多时候是被选择，这样的话，往往会开展一段不让自己满意的感情经历。毕竟有总比没有强，即便不是很满意，但是还是能有亲密的感觉，否则就只能孤身一人了，那种没有存在感是特别让人难受的，由此，在感情里更多是喜欢得到，其实这样的状态对方是能够感觉到的，最后的分手的理由可能是各种各样的，但是终其原因都可以追溯到上述状态。还有一种就是自己在选择感情上似乎比较主动，但是选择的都是让自己不太满意的感情，因为这样自己会比较安全，潜意识里会觉得自己不配享有自己爱的人，会把亲密的追求放在那些让自己不满意的人的身上。其实即便两个人好上了，对方也能感到你心里的不满意。长此以往，对方心里也未必好过，会质疑，会犹疑，甚至是想方设法去试探。一来二去，不可避免会陷入破裂。无论满不满意，对自己来讲分手毕竟是一种丧失，曾经和自己那么亲密的人，都会很悲伤。所以说改变这样的状态还是在于如何的让自己自信起来。变被动为主动，主动选择自己满意的爱情，满意的人，自己喜欢的人，自己爱的人。如何让自己自信，就了解自己，很多时候，别人眼里的自己和自己对自己的看法会有不一样。自己觉得自己不好，也往往会觉得别人看不上自己。所以还是要尝试，看看别人眼里的自己的真实的模样。这需要个过程，自己喜欢的人未必都会喜欢自己，但是未必意味着自己不好，毕竟并非所有自己喜欢的人不喜欢你。有时候，我们会陷入这样的恶性循环，就是把喜欢的人看的特别的好，而自己面对她就感觉一无是处了，自己会变得特别敏感，容易受伤。所以对建立满意的关系有害怕，进而丧失了很多可能性。
回答者:暖心理咨询师刘思辰
标签： 最后还是一个人伤心
