课间十分钟能做些什么?
1、现代心理学的研究认为,课间休息对刚学到的知识,能起巩固记忆的作用。
2、课间休息能消除脑力的疲劳,更快恢复大脑的工作能力。
3、课间休息可以消除由于上课时久坐所产生的肌肉的静力性紧张。
那么,课间十分钟该如何安排呢?
可以概括为六个字:承上、启下和调节。
首先是承上。我们可以用3分钟的时间归纳上节课的学习内容,但有的同学误认为学习应争分夺秒,连续作战,课间十分钟也在埋头做作业,则其结果是思维处于紧张,应付的状态,使得下节课容易走神,听课效率低下。
其次是启下。简单回顾一下自己预习中发现的疑难点,以便上课时能把握重点,从而提高自己的听课效率。
同时,我们要及时去上卫生间,然后准备好下节课所需的学习资料和学习用品。
最后是调节。经过一节课的紧张学习,我们的脑细胞消耗大量能量,这时就需要休息。因此课间剩下的三分钟我们可以进行休息调节。走出教室,仰望蔚蓝天空,或是俯瞰青翠绿地,消除眼睛的疲劳,缓解学习的压力和内心的烦躁。
合理安排课间十分钟,养成良好的习惯,我们将受益终身。
课间十分钟非常宝贵,可以和孩子聊天,了解他们的兴趣爱好,最近发生的新鲜事。可以给孩子播放课程相关的学习视频、音频,环境给孩子自然输入的力量是相当巨大的。还可以根据上节课孩子的表现调整接下来的教学思路,课间十分钟很宝贵,老师一定别浪费。
作为一名高中生,我认为课间的十分钟,可以将上节课中的知识整合一下,并且预习下节课的内容.
但如果觉得自己很疲惫,可以选择在桌子上趴一会儿,让自己的脑子和身心都放松,不要老是处于一个高度紧绷的状态.
但如果觉得自己依旧很有干劲.那就将上面那两件事情做好.若今天作业较多,可以将自己的作业写掉一些,减少晚上或者下午的作业负担.每个课间都做一点,可以不让作业积累起来.渐渐养成习惯,就不会觉得作业写不完.
千万不要把自己睡觉的时间拿来学习,这样学习效率会大大降低.晚上要准时睡觉.不要疲劳学习.
可以到外面呼吸新鲜空气,因为在长期学习下,脑子会缺氧,会导致自己犯困,糊涂.下课起来多活动活动,不会感觉自己腰酸背痛,去接杯水,呼吸呼吸新鲜空气.使自己在下节课更有干劲
积少成多,会慢慢变好
认真上一节课真的好累。
我觉得只需要简简单单的看一下讲的内容就好了。确保自己记得相关要点,在下一次复习的时候知道自己写得是什么就好了。
然后就休息了。
系统的复习时间可以在午休、自习或者是放学之后。
找那些大块的时间吧,不然大脑转换不来,容易累坏的。
你这个问题提得非常好。
设置课间十分钟,主要目的是让同学们换一下脑筋,上厕所,活动放松,休息一下眼睛,以最充沛的精力和良好的状态投入到下节课的学习去。
那么,课间十分钟还能干什么呢?
我们大开脑洞,可以挖一挖看:
如果你是个吃货,这个时候你一定会吃一点零食吧。
如果你是个情种,这个时候你一定会跑到邻班去看心仪的女孩吧。
如果你是个小说控,这个时候你一定会拿出小说来,抓紧时间瞄两眼吧!
如果你是个游戏迷,这个时候你一定会当一回王者吧。
如果你是一个爱美的人,这个时候你一定会对着镜子顾影自怜吧。
如果你是一个欠抽的人,这个时候你一定会把全班搞得乌烟瘴气,鸡鸣狗跳吧。
如果让你再年轻一次,你最想做什么?
我知道青春一去不复返,逝去的永远终将不会再会回头,我再一次的欺骗自己,假如我回到正青春,我最想做的是是什么,是我要看上大学,不为别的,就为了要给当时的老父亲挣一口气,给我父亲长一下脸。
记得但是高考完,得知成绩离录取线差十几分,我没有敢和父亲说,因为家里没钱,要是我上高价的学校,父母再难也一定会把钱凑出来的,于是我就报了个技校。事后,父亲得知我的用意后,点了一支烟,眼角湿润,失望而自责的留下一个背影,上高中时是父亲亲自送我去的,上技校也是父亲亲自送我去的。而我感觉辜负了父亲对我的期望,面对平凡而又伟大的父亲大人,我心情很是沉重。
青春年少的时光,我们没有认真来过,青春的足迹扬扬洒洒,趁现在的幸福时光,抓紧行动起来,好好对待父母,好好对待自己,因为明天和灾难谁先降临我们谁都不知道,人生没有来生,错过了,就是永远。
感谢邀请,这个话题,对我来说,是一个遗憾的话题。
在人生这条路上,兜兜转转,最终,又回到原点,不得不折服命运之说。
一个不信命的自己,如果再年轻一次,也许不会再那么执着一个人,会听从父母的话,选择一种安逸的生活,走平常人的路。不过,世上没有后悔药,既然选择了远方,只能风雨兼程。自己选择的路,跪着也要走完。
生活没有如果,只有现实。在现实这本教科书里,我们需要认真领悟,读懂如何生活,如何把自己变得更好,这才是最重要的。[玫瑰]
在此,祝愿你我他都生活如意、顺心!
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谢谢邀请:如果再让我年轻一次,我最想做的是好好学习,天天向上!
在这里我也解释一下我对“好好学习,天天向上”的理解。有很多人认为好好学习,天天向上是对小学生说的,真幼稚!我不这样认为,虽然只有八个字,但是概括了一生的人生境界和有趣的灵魂。
你中年之后所受的苦,就是你年轻时候的挖的坑。世界万物有因必有果,在人才拥挤的年代,压力山大的社会大环境中,怎样才能做到淡定与从容?不被社会淘汰,不被家庭淘汰,所以再年轻一次,好好学习,提高自己技能和价值,多维度的反思自己,积极改变,方圆有度,努力提高自己的综合素质,提高自己的人生境界,让自己的灵魂更加有趣!
想对十年前的自己说“好好读书”。
时光一定不会辜负愿意沉下心来付出的人,所有一切都会在未来的某一天回报给你。
而如果要说青春期的遗憾,我一定不会牵涉到爱情。
因为读书,是长大后的我,除了亲情唯一在意的事。
当你因为不是985.211院校毕业的原因,被据于好单位大门以外的时候,你会深深感受到社会的公平。
人家寒窗苦读,而你嬉笑打闹。现在想得到和别人同样的门槛同样的待遇,你凭什么。
除非你有足够丰富的工作经验。
毕竟,必须得承认,有些人真的天生不适读书。
那么以后要走的弯路,就会多很多。
无论怎样都是自己做出的选择,所以苦甜都请坦然接受。
如果再给你一次读书的机会,你会怎么做?
如果再给一次读书的机会,我会好好把自己的专业学习好,学习更多的专业知识,不沉迷于恋爱中耽误学业,现在后悔死了,年过30了,还不如一个小学生,愧疚!!后悔没有好好听爸爸妈妈的话好好读书
我会好好读书!
首先,读小学,我会选择读苏州市沧浪实验小学,就是在苏州大学第一附属医院对面的;或者选择苏州市平江实验小学,在干将路相门附近的。好好利用这6年时间,争取第一个戴上红领巾,做学习委员,每学期都争取做三好学生,如果名额有限,实在没有办法评不上,起码是品学兼优生。
然后,读初中,我要上立达中学,或者振华中学。争取第一个,入团,做学习委员,班上做副班长,做班长,事情太多,会影响学习。
最后,读高中,我要上江苏省苏州中学,我要上星海中学,我要上新区一中。要求住校,每天早上6点钟起床,除去必要的洗,吃,余下来的时间,全部用来学习,每天晚上12点睡觉。每星期五晚上回家,星期六星期天,我会去老师家里,要求老师给我解答,提高自己的学习能力,星期天下午回学校。
我知道,一份耕耘,一份收获。
刻苦,刻苦,再刻苦。
这样嘛,才对得起生我养我的父母,才对得起,一路培育我的老师们。
才,对得起,我自己。
我要飞,飞的更高……
一定要好好读书,读有用的书,读感兴趣的书。
其实上学的时候大多数时间都用在了打游戏,和做一些无聊的事情了,要是能重新来过,一定读自己感兴趣的书,并且通过积累能让自己在专业上有所提升
根据现在这个社会如果让我再来一次,我会好好学习
第一把所有的文化课学好,
第二然后再课余时间再学点一些自己喜欢的兴趣爱好!
第三在大学时候选着一门或者两门特长把他学好
这样以后毕业自己不会离这个社会脱节!能够更好的选着自己的以后的路
现在随时随地都是读书修行学习的机会呀!都什么年代了,我们还刻意去找一个学习的机会吗?人生就是活到老学到老。
现在看书多方便呐,记得我小的时候想找一本课外读物,那多么难的,根本就没有找一本书太费劲了。
这是多么好的一个时代呀,随随便便一个家庭都有个百80本的图书。
打开手机想要看什么书都有。
朋友记好了,这就是一个学习的年代,不要去找什么借口。
从现在开始学习就是最好的时尚。
热爱学习的人永远都不孤独。
热爱看书的人随时随地都是好机会,他都能抓住机会去努力学习。
标签: 如果我能再做一回小学生