怎么合理安排假期?
人陪父母呆几天,亲手给父母及亲人做.几顿饭,尽孝心及责任。再邦助指导孩子做作业,带孩子玩游乐场,使其见多识广,伏天按计划游泳,携带家人有计划国内远游两次。至少看一部长篇小说,参加一次公益活动。度一个有意义假期。
你好啊,假期的时间一定要抓紧哦
假期是一个人最好提升自己的时候,虽然电影很好看,各种各样的诱惑,但是一定要抵挡住,
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无论你在哪,都要让自己变得自律,自律可以让一个人变得更加优秀。
我个人的假期是这样的,每天早上七点多起床,然后我有一个时间表,早晨起来,我会听书,然后就会学习英语,我想学好英语,
吃完早餐过后,会看两小时提升思维的书籍,因为我这时候是最专注,看个人怎么安排。
下午会做无氧运动,运动一小时,晚上我会写文章,或者是看一部电影,写感悟,十一点睡觉。
1 保持早起的好习惯
俗话说:每日之计在于晨,不要虚度暑期的美好时光在睡懒觉上。
2 学习当然也不能放下,所以每天适当的学习是必须的。
3 与同学、朋友保持联系,分享你的假期所见所闻,以及自己的思想变化。
4 学会一项技术,假期一大片的时间可以用于学习自己喜欢的东西,例如吉他、钢琴、折纸、手工艺等。
5 至少要看一本课外书,这是硬性条件,必须要做到,为了丰富自己的知识!
总之,读万卷书,行万里路,在工作和学习的同时也得劳逸结合,特别是假期时间里,要多出去走走看看,增长见识。现在比较流行也比较有效的方法之一是游学,可以在旅途中也学习不同的文化、同时操练英语,劳逸结合的效果不言而喻,有不少人介绍我知鸟游学,你可以去试试,我也准备给自己弄一个这样的计划,达到行万里路的目标!
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你好,很高兴回答你的问题。
有关假期在此先做一个界定,因为今年这个假期跟以往不同,所以就以今年为例说明。
这个问题很短,但有价值。言外之意我们并不希望虚度假期。
1.正常睡眠:首先假期不是睡懒觉,保证睡眠就可以了。
2. 打扫卫生: 彻底打扫家庭卫生,消杀除害并阶段性的断舍离。
3. 陪伴家人:跟父母唠唠嗑,陪孩子玩玩游戏,这段时光都交给家人。甚至全家一起做一件事,聚餐,每人做一道菜,看一部主题节目,共同游戏,为年迈父母做影集等。
4. 学个技能:平常没空做的,利用假期去实现,比如学一道菜、学习烘焙、学弹吉他等。
5. 开卷有益:看几本与工作相关及提升自身修养的书。
6. 健康体魄:用些简单的器械比如哑铃、徒手俯卧撑、拉伸等运动,同样可达到锻炼的目的。
7. 刷刷头条:咨询时代,每天肯定留点时间刷刷今日头条啊[呲牙]
注意劳逸结合,根据自己的情况计划好每天的学习时间,不要忘记休息和放松,也不要松懈自己的学习。最好每天每学两个小时就 出去让一圈, 锻炼一下身体休息一下眼睛, 切勿上自己太过劳累,背上太大的负担和压力。
找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜冰,学跳舞,打篮球,最好利用一周中的一两天学学音乐美术之类,既能让自己的生活丰富不无聊,又能利用假期学会一些东西
别把 上网玩游戏看电视之类当成是主要的消遣放松活动,那样容易沉陷其中忽视了学习。空闲时多看看书充实一下自己比什么都强
学习时间的安排要服从内容。学习有主次、详略之分,因此,在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间,才不使时间浪费。
还有就是提高时间的利用效率。一天的时间里,人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。根据自己的特点,分出轻重缓急,合理分配时间,可获得事半功倍的效果。
不要熬夜,也不要睡懒觉,忽然打破自己的作息时间对你的身体百害无一利,而且这样很容易让自己的精神涣散,此种情况下的人就算学也不会有效用的。
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