压力太大,但是没人懂怎么办?
担子压在肩上,需要自己一步一步向前走。别人懂你又如何?能帮你吗?
责任,有如爱人,诸般感受去体会。是甜偷着乐,是苦别吭声。自己受不住了,把爱人推到别人的怀抱,这个不可以。
有同感,现如今的社会,真是压力山大!孩子的各种培训费,有房一族每月的房贷,工作中的互相竞争,家庭成员的医疗保障和养老,都是相当大的开支。学生为了上个好学校无可奈何的被父母逼着补课,年轻人消费理念的超前使自己月不敷出,中年人上有老下有小更是压力最大,每个人的这种压抑与焦虑是别人无法体会的。所有的种种,成为了社会的一种常态,不过压力也有他的两面性,有压力才会有动力,有了压力你会更加努力,才会找到自我得价值!
曾经有段时间,因为孩子叛逆心特别重,都没法交流,说出来的话让人接受不了,又遇上家人的不理解,经济上的拮据,那时每天晚上躺倒床上都难以入睡,早上5.6点自动就醒,想孩子的事,想家里的事,想这该怎么办,想那该怎么办,每天都在想,越想越头疼,越想越想不明白,有时很无助的都想自杀,那段时间,没有人可去诉说,也不想去倾诉,因为没有人能体会到你的感同身受,怎么办,生活还得继续。就逼迫静下心来让自己的注意力分散,不去想乱七八糟的事,告诉自己车到山前必有路,让自己听舒缓的轻音乐,让自己骑车子出去转转,让自己通过学习充实自己,慢慢的想开了,压力小了,也没有那么大的压抑了。
所以有压力了,只能调节好自己的心态,让一切顺其自然。告诉自己,生活没有什么大不了的,太阳每天都是新的!
这个社会每个人都是负重前行,每个人的压力都非常大,都不可能是一帆风顺的,每个人都有每个人的故事,这些故事都不足以为外人道也,压力随着年龄的增长会越来越大,,好像有些别人似乎也不理解,但是不要去抱怨,网上曾经有人说过这样一段话,遇到困难的时候,修复一下自己,不要去抱怨,抱怨是解决不了问题的,别人在抱怨的同时证明他的头脑已经出问题了。
压力太大,但是没人懂怎么办?
对这个问题我的看法是:
第一,平和心态对待。压力太大没人懂是属正常的现象,当今社会压力大,许多人都会遇到过。小孩读书有读书的压力,大人工作有工作的压力。男人有男人的压力,女人也有女人的不容易。只要平和心态对待,换位思考下,其实人人都有压力,且也不是每个人都会有人懂。
第二,写写日记。抽空写写日记,把自认为压力大的事情记录下来,心情会舒服些。我就有这个习惯。
第三,多听听音乐。听音乐是减压的一种最好方法,不信你试下。
第四,把压力变动力。现实生活中压力大家都好大,只不过有些人不停的抱怨,甚至被压力压趴,而有些人压力越大动力越大,越战越勇。
针对这个问题,先写到这里,希望能给你一点点启发。现在是春天了,拥抱生活,大声歌唱吧!
当你觉得压力大的时候,说明你是个很有上进心和不甘落后的人,通常人有压力时会出现两种结果:1如果你敢于面对,那么就开始继续提升自己,多学习,多看书,多交益友,把压力化动力。2.压力太大,开始逃避,开始抱怨,以后压力会越来越多,越来越大。很明显,大多数人选的前者,可能每个人都在想着化解自己的压力,所以没人感受到你的压力。
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