老板总是强调，年轻人要多加班、多锻炼，你会怎么想？怎么做呢？
如果你年轻，恭喜你！你遇到了一个好老板！
个人认为，员工上班，老板提供给员工最重要的三样东西：平台，机会和薪酬。
我在想我当年怎么没有早点遇到这样的老板呢？
个人以前是做行政工作的，后来转做销售工作至今。认识我的很多人认为我转行对了，而没有人知道我为此付出的艰辛。
我做行政很多年，也浪费了很多年。在后来两年接触人时，我发现很多比我强的人，不是他们真比我强，而是他们比我努力。
于是我拣起我曾经丢下的，喜欢文字的笔，开始写行业的一些事情。文章被报社发表后，我接触更多的媒体人。
这些媒体人开始鼓励我写稿，向我约稿。说实话，当时我的文章在媒体和外界看来很专业，而我心里知道那只是皮毛。
于是我向市场部，销售部请教，无论是上班还是下班。
那时公司很多人都被我纠缠过，不论是经理，还是员工。
可能是因为我年长一点，也可能是因为我是公司的行政经理，或许因为他们其他的想法。
分析:老板的强调，其实某种意义上就是要提醒年轻人要主动学习，需要提高自己的工作胜任能力。
当前社会经济的不断快速发展，这是很多公司或者企业需要不断地创新工作方法，才能在行业中站稳脚步。
并且工作中无处不在的工作机遇和挑战，毕竟成为你的老板的人，可能年轻的时候没有过度的机会，或者说没有像现在的好的条件来学习。
在职场中，从企业的管理者或者老板思维角度，公司正在处于快速的发展阶段，需要有一个较强的团队，那么作为年轻人，需要尽快的提高自己的工作能力，才能在你的职场中立于不败之地。
那么当遇到老板总是强调年轻人需要加班去更努力，你该怎么做呢？下面我结合自己的经验简单分析一下。
首先，作为年轻人，无论是从知识的学习能力，还是工作的积累经验能力，以及做事的工作方法，基本的工作接受能力其实非常强的。
那么，作为年轻的职场人，那把需要根据自己的工作特性找寻出适合自己的工作方法。
因为即便同一件事情教育两个不同的员工去做，其实他们的反馈结果在很大程度上会出现不一样的结果，毕竟每个人的工作能力以及他们的做事方法是不同的。
【小结】要想让你的工作尽可能的不占用你的休息时间，那么你要有一种适合自己的工作方法，并且需要自己为自己量身定做，才能有效地为自己所用。
其次，你需要注重在你的工作中一定要融入创新思维，这不仅对你的工作效率提高很有帮助，更有可能让你开发出一种独特的工作方法。
或许说这种有个性的工作方法会让你的工效率大大的提升，并且可以让你的同事以及你的领导对你刮目相看。
首先很高兴回答你的问题。
那么我觉得首先要看加班的合理性和加班能否对你有所提升。我将从以下三个方面表达一下我的看法。
第一点：自我思考
思考目前自己处于什么样的工作水平和工作状态，如果我是刚毕业的大学生，刚刚参加工作，那么恰巧加班又可以提升我的工作技能水平，我可以选择加班。因为我刚刚步入职场，还是个职场菜鸟。缺乏很多的工作经验和阅历，所以如果是对我有所帮助的加班，我一定会选择加班。
第二点：为什么加班？
首先要看老板为什么让你加班是你的本职工作没有完成吗？还是完成的不好。如果是这样那加班无可厚非。如果是你的本职工作已经完成，并且完成的很好。那么接下来就看老板给你的加班工作是否你能够胜任。或者说你是在帮其他的同事完成相关工作，如果在完成工作的同时依然可以学习到一些另外的知识，那么我依然会选择加班。
第三点：加班的合理性
如果老板为人很正直，加班是为了锻炼，你将来提拔你。那这样的加班属于为自己铺路，你就可以加班。如果说你的老板人品不好，经常让员工加班，属于那种压迫敲诈员工剩余价值的那种，并且没有加班费，那我们可以选择不加班。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
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