心太累了，怎么办好？
心态累了，怎么办是好？只有调整自己的心情，不要想一些不愉快的事情，只有自己想开看开，找些自己喜欢的事情，因为我们还要生活，打起精神来，好好的去努力奋，使我们的家更美好。
每个人的生活规律不同，有的着重家庭，有的看重事业，有的喜欢谈笑风声，有的寂寞寡言，总之五花八门，但对于每个人的精神或产生的物质就不一样了。只谈⺀看重家庭″和⺀着重事业″的人，这样的人群，自尊心都高，从不想低于他人，所以心里总想超前。工作比较紧迫，生活休息往往按排不好，天长日久影响了身心健康，心态也就不平恒了。无论是谁，心态不平恒就产生严重不良后果，所以我们必须调整心态。工作有度，注意休息，加强生活补养，做到劳逸结合。把身体搞的棒棒的，才能为家庭和国家创造财富。
每个人都有烦恼，偶尔也会觉得有点压力大，要看用什么心态去面对，烦恼天天有不拣自然无，生活中美好的东西总是要用心去感受，学会放松，放下，用阳光的心态去面对现实，不管收入什么样，也应好好休息，好好吃饭，合理膳食，找个适合自己的方式来放松心情。小事不要太介意，大事勇敢去面对。只要心态好，一切都会好。什么年龄段都得努力去完成自己的事情，什么时候只要努力就好。
心累，是没有看开生活和世界，古人教导我们后人淡对名利和生活的心境；孔子说：“饭疏食、饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”就是提醒我们现代版的烦琐之人：吃粗粮。喝清水，弯起胳膊当枕头，这其中有乐趣！
还有圣人告诫我们怎么超脱自如生活，（菜根谭）上写到：“耳根如飘谷传声，过而不留，则是非俱谢；心境如月池侵色，空而不著，则物我两忘。”圣人的意思和心境告诉我们：所听之事，如大风吹过山谷，什么都不留，这样就没有是与非的打扰；对所思考虑的烦事，要像清潭中的月亮倒影，让它无法长驻，这样就会忘却无谓的物、人、事等，这样就生活得自在、超脱！这样就没有心累！
我感觉心好累，怎么办？
人生出来的时候为什么哭着出来，不苦不累不是哭着出来，笑着出来，放好心态，人生的路很长，只有慢慢走出好路，人生沒有人不累和不苦，都只有自己知道，心累放眼看世界比你好也有，比你穷也有，要有个平常的心去看世界，心累要出病，去看看心里医生，想开，放开，放好心态就会不累，
心累，怎么办？
1，我们经常会觉得心累，如果是工作中的心累，压力过大，可以适当的休息一下，放松一下自己静蹦的神经。我有一个朋友，她的工作是会计，每次放假时间，都要到外面去旅游，一年至少也要有两次的旅游时间。这个就是面对工作的放松，经常给自己放放假，工作生活两不误。当然旅游也是要花钱的喔！
2.情感上心累。在恋爱中，心累的有男人，也有女人。这种心累又分为两类，一种是身体上的，比如女方的衣服加上自己的衣服，都是男的洗，做饭也是男的做。经常这样，男的必然累。同样的，女方也是一样的。家务琐事，看着无关紧要，可是累计起来，一年，二年，不累才怪。这种身体上的累，往往也带来了心累。因为对方不帮忙，没有一起来负担家务，这种肯定心累。是身体上的累，可以想办法避免，
1，通过说话的方式，以情动人，打感情牌。亲爱的，你的腿那么才，这个我够不到，你帮我一下我呗！最后再来一个么么哒！搞定，散花。一般的男生都能用。如果家里强势一点的可以直接命令，还有找借口说自己有点不舒服，让对方帮忙做一下，等等。
2，轮班制，家务可以一个星期，或者一个月的，轮流做家务，双方友好协商。而且双方都参与进来，一起做家务，也可以增加感情喔！
还有一种是心累，为爱伤心，难过。被渣男抛弃，伤心难过，心累。在爱情面前，我爱你，你却不爱我?想得太多，一直出不来，心累。这样的情况，就是不要去胡思乱想，多想想对方的不好，爱的不值，适当的放弃，学会放下一段感情。也可以出去旅游，散散心。或者去做你喜欢做的事情。尽量的让自己的生活充实起来，当你的时间都被占满了，你就没有时间去悲伤了。
3，还有一种心累是计较太多。生活中经常会出现这种人，公交车上，人多，不小心踩了别人一脚，刁蛮的她们会说，眼瞎呀！这种人，就是喜欢斤斤计较，什么事情都去高标准要求别人，往往，如果发生在自己的身上，就如毛毛细雨。其实放下心来，好好的享受生活，也是一种乐趣。
我现我的心就很累，为的是我所要办的事，却没有办成，难度大，没有办成，心如刀绞一般，睡觉都不踏实了，为什么？……很多话在心里，默默地沉思，在困难中我无有亲人，没有人来为我承担，只有忍耐，这也不行呀，把身体搞坏，我该如何。
仔细的分析，要坚持，要努力学习，才对得起我的愿望。总归用一句话概括，那就是有耐心，有勇气，敢于面对，才有着自己的成功之时。
静下心吧，洗刷过去的心，让心有着纯净而又快活的心身健康。
努力是成功的根本！
每天这样不开心有意思吗？每个人都一样哦，都有困难呀！如果我们遇到一样的困难别人还照样开开心心的样子，但你就悲伤，失望😔产生了压力，有意思吗！开心也是一天，不开心也是一天！所以我们要开心过一天哦⊙∀⊙
身体的累，可能休息一下，可能一顿美食，很快就能恢复！心累可真是吃不下，睡不着，心情进退两难。
但要理清自己的为何事而心累，为事业？为感情？还是其它。但在现在高强度，快节奏的生活中，有谁活得不累？又有谁觉得过得很轻松? 下至小学生，满天的作业，他们也觉得累，得累就不学了吗？人到中年，上有老下有幼，银行无存款，月月供房贷，他们也累。活到老年，操心着儿女要成家，婚房、彩礼，他们也累。
累就对了！证明自己还活着，找到累之根源，拿出你的乐观！找要好的朋友好好倾诉，听一曲使人全身放松钢琴轻音乐。想想自已一路走来虽不易，也有必过开心的片刻。比上不足，比下有余，或许现在真的比过去落魄了一点。我们再苦再累，也要坚持，也只能坚持，想想我们的父母，想想我们的女儿，想想我们伴侣，想想我们的家。想想我们当初出发是的豪言壮语，想想当初我们给对方许下了一生的承诺，一点点解开心结，每天进步一点点，每天乐观一点点。
再累！也要乐观的向前走！
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