有没有通过读书就学会了游泳?你怎么成功的?
开玩笑啊。
书上说 : 人类的祖宗是从水里爬上陆地的 ;
书上说 : 人在娘胎里是会游泳的,出生后老不游,忘记了 ;
(图片来源网络,侵删)
书上说 : 大部分人的比重比水轻,在水里只要放松,不乱喊乱动,就能漂浮在水面。
通过看书,得知人们原来都会游泳,只是忘记了。只要先在浅水处适应适应,就能恢复游泳技能。
光靠读书是学不会游泳的。
(图片来源网络,侵删)
实践出真知,不通过实践是体会不到真正下水时的感受的。
尽管在岸上都想好了下水以后应该怎样,怎样,怎么一下水后就全乱了,把脸埋在水中要屏住气或者用鼻缓缓出气也忘了,时间一长,憋得难受就把陆上的习惯恢复了,鼻子想吸气,结果吸进了水,呛得直咳嗽,脸涨得通红。
我个人的成功,还是小时候老爸的帮助,不急于求成,先练睁眼把头没入水中,一旦在水中能睁眼看东西了,就不惧水了,也就不慌乱了,也就不会呼吸出错了。
(图片来源网络,侵删)
然后再练平俯水中,两手前伸,两脚交替打水,相当于自由泳的一半。发现自已可以飘浮了而且可以前行了。
从这一刻起就逐日进步了,自由泳——换气——仰泳——侧泳——蛙泳,都是举一反三的结果。
至于蝶泳,试过,太吃力,放弃了。
标签: 学会了游泳
文章来源:
ysladmin
版权声明:本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系我们会予以删除相关文章,保证您的权利。