安排课余生活,你有哪些好做法?
合理、有序、丰富的课余生活,是孩子身心健康发展最好的调节剂。您可以与孩子一起商量如何安排好课余生活。
1.让孩子定时、有选择地收看电视。
建议您每天安排一段时间让孩子收听或观看新闻、动画片、科学教育等节目,让孩子开阔眼界,培养兴趣。
2.帮助孩子养成良好的学习习惯。
在孩子刚入学阶段,建议您在家陪他一起完成“听、说、读、背”等口头作业,因为孩子的确需要成人协助,如:家长操作录音机,做孩子“说”和“背”的忠实听众,这有助于孩子养成良好的学习习惯,提高作业质量。
3.保证孩子户外活动时间。
从孩子身体健康角度出发,保证孩子每天有一定的户外活动时间,让他们呼吸一下新鲜空气,舒缓一下眼睛,锻炼一下身体,放松一下心情。
4.安排孩子感兴趣的活动,培养其爱好和特长。
根据孩子的兴趣特点,安排文化、艺术、科技等方面的拓展活动,但项目不宜过多,也不要过于功利。
从兴趣爱好出发,可以学习一门新技能,比如学习一项乐器,学习画画,学习烘焙,学习跳舞等等;从结交朋友的角度出发,可以多参与班级里和学校的社团活动;从锻炼身体的角度出发,可以多做运动;从赚钱的角度出发,可以做兼职或者创业,多吸取社会经验。当然,任何时候多看书多看好书!愿你好好享受学生生活:)
首先,我们先考虑自己的课余时间究竟有多少,根据每个人的不同,课余时间也会不一样。
然后,我们再继续分析自己的课余时间主要集中在哪些时间段,在这些时间段我们能够做什么。
接着,我们考虑自己的兴趣和爱好,总结出自己想要做的却没有时间做的一些事情。
然后,我们根据以上的步骤分析之后,订出自己的一个合理的计划,注意要有适当的运动哦。
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接着,我们就按照自己所定出的计划,去实施自己的课余时间,如果觉得不恰当,可以做适度的修改。
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最后,让我们放松自己的心情,去享受自己合理的并且充足的课余生活吧
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