《滚蛋吧!肿瘤君》适合癌症患者吗?
不太适合,如此乐观积极可爱的抗癌姑娘,最后没有得到好的结果,心理上让肿瘤君滚蛋了,身体上被肿瘤君吞噬了,容易给癌症患者带来悲观情绪。而现实中,积极乐观的患者最终战胜病魔的不在少数。所以我建议癌症患者不要过度关注所患病的集体表现,关注好自己就行了,不建议加入什么病友群之类的,容易被外界因素干扰,安心养病治病。
“肿瘤君”滚蛋之后,该如何重拾微笑?
癌症病人在全部治疗结束后,“癌”已成往事,可以松一口气,但不等于可以掉以轻心,永远要把“随访复查”这事牢记在心。正常没有得癌症的健康人都得一年体检一次,何况得过癌症的人。所有的癌症病人都必须要定期随访复查,而且是终生的,当然随访复查的时间间隔会随着时间的推移有所变化,通常是越往后面间隔时间越拉长。
为什么要进行随访复查呢?有人说,总是到医院,容易勾起病人的“痛苦”记忆,会不会增加病人的心理压力。也有人说,复查多数情况下是没问题的,特别是在治疗刚结束的一段时间,哪能那么快出现问题?如果这样的话,那治疗也太失败了吧。还有人说,即便真发现复发了,复发了肯定没得救了,还不如不去复查,至少图个省心图个自在。癌症在治疗全部结束后,特别是那些治愈性的治疗全部结束后,就意味着你的人生翻到了新的一页,过去已经成为历史,没有特殊情况的话,你当然要重新开始新的人生,新的生活,新的工作,某种意义上你和其他健康人是一样的。健康人都得时不时进行体检(健康体检或防癌筛查),癌症病人当然更要体检。
不该忘记的不能忘记,但该放下的也得放下,历史要牢记,但不能总背着历史的包袱。癌症治疗(手术、化疗、放疗等)全部结束后,可以长舒一口气,然后回归正常轨道,开启新的生活,可似乎总有人不甘心:难道这样就结束了,不要接着做点什么?比如吃点中药或补品之类的养着补着。看这架势,吃药还上瘾了。我的回答是:什么都不用做,除了定期随访复查,不必非要打点什么针吃点什么药才放心,除了少数特殊情况医生另有交代。这癌症标签贴上了,有些人总还舍不得撕下来,沉溺在“癌”中不能自拔,不是折腾中药,就是折腾补药或是所谓的稀罕贵重之物(珍稀动植物),反正要靠吃这个那个的中药或补药来不断提醒自己是癌症病人,想要一辈子活在癌症阴影中的节奏!要补着养着,家里人得一辈子让着宠着,这是中国老百姓的心病,得治。
过往的伤痛历史不能忘记,但也不要沉迷其中。不忘记,是为了不让悲剧重演;不沉迷,是因为你得继续前行。
这本身就是非常高兴的事情,应该微笑面对一切。没有经历过的人是无法体会这种重生的感觉。
肿瘤是大病,但是随着医学的发展,现在很多的肿瘤是可以治愈的。我这么说可能会有很多人反对,反对也是正确的现象。的确也还有很多的肿瘤不能治愈,但是,也有了多种对付的武器,可以延缓肿瘤进展,带瘤生存。
如果经过规范的治疗后,肿瘤没有了。这是非常好的也是很幸运的一件事。
那么,要重拾生活的信心,积极生活。同时,也要有一些改变和注意事项。
改变过去不好的生活方式,比如严重的抽烟/长期的酗酒/不规律不健康的饮食等,平时注意锻炼身体。除此之外,一定要严格的定期复查。因为恶性肿瘤,有少部分会复发转移。这主要与肿瘤的种类和当初诊断时的分期有关。
中晚期肿瘤的复发风险相对较高,因此复查的频率和复查的内容更严格些,比如胃肠癌手术后不能一直做胸片和超声,CT也要定期做。肿瘤的复发风险也与术后的时间有关系,一般术后2年内复发风险相对较过,术后5年没有复发,那么可以说是临床治愈。即便如此,后期也要定期复查。
除了规范治疗和定期复查外,要有积极健康的心态去面对,学会正确看待所有的困难,尽量保持乐观精神,你已经有足够的幸运和能力让肿瘤滚蛋了,那就继续努力的生活,让肿瘤永远滚蛋。
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