分手后心还是好痛，我该挽回吗？如果要挽回，该怎么做呢？
这样子的心情、大概就是所谓的斩不断的情丝吧！就我的想法与观点吧(虽然说我没有过谈情说爱经历过)，既然情未了、您还可以用真诚的[心]去唤醒那个将要沉睡梦！您的心痛证明了你们爱是真诚、没有一帆风顺人生(何况爱情)，经过历炼的爱、才是永恒的幸福！
分手后谁都会心痛，放弃了就别挽回，抬起头向前走吧。
爱情是自私的。爱是轰轰烈烈，似那山崩。当你对爱情投入了全部，失去时会好痛，好痛！
记住如果时间都不能忘记那些不该记住的人，我们失去的时间有何意义。
既然分手必定是有原因的，他还值得你去挽回吗？就算挽回了，在受一次伤害的你，该如何面对。
感情就像是漩涡，你好不容易抽出一条腿来，何必在收回去呢？只有当你双腿都迈出漩涡，你才能发现前方是一片坦途。
“好马不吃回头草”。更何况是我们聪明的人类呢？
或许这段感情你永远无法忘记，可以先暂时埋在心底，抬起头。你会看见阳光穿过迷雾，接着往前走，真正属于你的他或许就在前方向你招手。
最好的忘记是“重新的开始”。当你陷入甜蜜的拥抱，你转过身会发现漩涡早已不见，而内心的那个记忆会越来越模糊，直至消失。
李雅跟谈了7年的男朋友分手了，她很痛！为了这段感情她付出了太多，全身心的投入进去，到头来却是换来分手这样的结局，她日渐消沉，整日以泪洗面，一直无法走出感情的伤痛，直到一次喝的烂醉如泥，一双温暖的手抱起了她，送她回家，第二天收到信息才知道是好友王飞。
拖着疲惫的身体去赴约，只为还这个人情。在相处下来觉得这个男孩真的很不错，不由得有了第二次、第三次的约会，直至他们确认了情侣关系。
那要看你们是什么原因而导致分手，如果是一时冲动，你们当然有合好的可能。你的心好痛说明你们爱的很深，肯定不是一时冲动。那就是你们之间已经产生了很深的裂痕。挽回基本不可能了。网上有一段话说的好，与其去追一匹马，还不如用追马的时间种一片草地，自然会吸引很多马来吃草。
是你要分手的吗？若是真心分手痛一下就好了没事，毕竟你想了很久才说出口。这样也好对于你前途似景，不喜欢的人不用久留，早分早好，以免耽误了你一生一世，恭祝你心想事成！
很多人的惯性思维是，长痛不如短痛。快刀斩乱麻。旧的不去，新的不来。
我有自已看法，只要你深爱一个人，应该包容他（她），当然不是一味迁就，不管是什么原因导致分手，也不管当初是谁先提出分手，分手后的一段相当长时间，仍念念不忘，寝食不安，放不下，心还痛，那不如试着主动伸出橄榄枝，求和好，再牵手。
如果当初是你有错，尽量请她原谅，因为分开后，等到情绪平稳，思绪不乱了，或许会后悔，也有求和意向。如果是她有错，你深爱她，就一笔勾销，原谅一次。当然不能一错再错。
人非圣贤，孰能无过？彼此互相原谅一次，给续爱机会。
人非草木，孰能无情？毕竟相处相好，感情也是有的，不能因为一错而理智失控放弃幸福，错过了这个村，就没有这个店了，能和好尽量和好。
当然，如果一方坚拒和好，那也不勉强，强扭的瓜不甜，天涯无处不芳草？翻篇吧，尽快投入下一段感情。
分手后，你愿意付出努力去挽回这段恋情吗？你认为有必要挽回吗？
在一起，需要两个人都同意；
分手，只要一个人愿意就可以了。
一厢情愿挽回的感情是不平等的，你的付出可能不会被珍惜，也得不来相应的回报。
失衡的感情是不会长久的。
如果两个人都愿意挽回，那就不会分手了。
所以每一个决定都要慎重，在一段感情中，就要好好经营。
不爱了，分手了，不要拖泥带水。
一别两宽，各自安好。
嗯，我觉得很多人的分手都是在互相伤害。很多人分手不吃不知道自己为什么被分手了。就拿我接触的学员来说。很多人都不知道自己为什么分手，但他心里有一个想法就是我要挽回。还真有想法分两种结果，一种我想要报复这个女生。我要挽回一种是我真觉得我错了，但我不知道自己错哪里，我想要去玩，我想就补偿。
那对于挽回件事情我想说的是，如果你发现或者觉得自己不会谈恋爱，不具备谈好一段爱情的能力的时候，但你恰恰就发生了这种爱情了。那我建议你在这个时间当中要不断提升自己，这件事情在什么时候都不算晚。
因为只有你提升自己的情商提高了，你懂对方，你才不会做错事情，让这段爱情分手，然后再要去挽回对方。挽回，这是对自己的一种否定，挽回也说明了你这个人在感情当中不具备一些能力，比如说情商，比如说懂对方，比如你的体贴，关心等等。
所以说挽回和不挽回我建议的就是在没有挽回之前，你要做的就是提升自己，让这段感情走下去。如果你现在正在经历挽回，那我希望你首先要做的也是提升自己。提升自己之后你就会知道这段感情里需不需要晚会，如果你的挽回只是增加对方的伤害，那我建议就不要挽回了。你可以在自己提升之后就给对方写一封信，告诉对方。自己之前的母猪行为做错了。我那个时候可能不懂呢等等之类的一些话。让这段感情释然
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