生活压力大该怎么解决？
解决生活之压，必须明白压力来自那里，当你明白了压力之来源，或许你你承受的压力己减少一半。
都说当今生活节奏快，压力大，是社会所造成，然而社会何倘又不是众多个人所组成呢。若是每个人能按照自已想过的生活而生活，社会又怎能给你压力，何来如此之生活压力。所以说压力并不来自何方，完全来自个人之欲含，不贪，不比，不强求，自然没有过多之压力。
来自房子的压力可谓当今最大之压力，且产生大量房奴，束缚大批有为之青年。都说是狠心的房产商人，抄房客所造成，实则是个私欲所造成。人人向往美好之生活，而住房是好生活的开時，手中有钱购房制产，享受好生活，当属正常。而利用手中余钱囤房，抄房虽不地道，也无可指拆。正因为有这么多抄房客，再加上众多国民对房子追求，导制房价的暴涨。而这一切并非房价之根源，其根本原因还是国民自身意念，情愿为房自根束缚，过着房贷重压之生活，则不愿去租房享受轻压愉快之生活。难道这个压力不是自已所找吗？正如流行的一个小故事。一位年青者大白天在河边钓鱼，一位老者则上来问道：年青人，你整天在此钓鱼不用上班吗？年青人则反问道：我们现在拼命工作的目的又是为了什么。老者答曰：当然是为了将来更好的享受生活。年青则说：即能一切都是为了生活，为什么要转一个大弯，牺牲当下之生活呢，何不现在就一边工作一边享受生活即不更好。看是不同人生活之理念，实则深含一哲理，当然这种理念在当今中国还不能不大多人所接受，实际上可是释放压力，缓解心怀最好之理念。
感谢邀请。
我想问，大部分的朋友，谁的钱够花呢？谁的生活没有压力呢？
刚毕业的时候，工资2000多点，租着房子，日子过得虽然拮据，但还是和同事三不五时出去吃个饭，年终奖刚发就去逛商场买衣服，日子可开心了。
转眼快10年了，工资比之前翻了几倍。房子也有，车子也有，但是生活却感觉比之前还要紧张一样。护肤品光瓶也是这两年才有的，用得那叫一个干净；衣服什么的都是只要还穿得下，那就一定能穿；更夸张的是有天坐公交车，不小心刷了两次卡心里居然懊恼了大半天，为了那一块8毛钱。每天都在为钱发愁，哪个钱该花哪个钱不该花哪个东西优先买哪个东西等等再买，心里都有一本明确的帐。
但是回头想想自己拥有的。孩子养到了读幼儿园中班，全家人的保险买了几年，自己住了一套房子还有一套房子在出租，虽然是二线城市边缘地带，但至少有了自己的容身之地。养家糊口，上有老下有小，花销多很正常。捡破烂不定能比你现在挣得多呢！
好好记账，知道钱花在哪里；认真盘点自己的资产，知道自己还拥有些什么。为钱焦虑使我们所有普通人都有的状态，大家都一样！
有多种方式解决生活压力：
最简单易行的方式，就是走进大自然，看看优美的自然景观，看看蓝天白云，听听鸟叫虫鸣，自然释压了。
也可以找自己的朋友倾诉，在倾诉的过程中可以把心中的不快吐露出来，从而达到释压的效果。
也可以去旅游，去祖国的名山大川，自然心情愉快，就可以释压。
也可以看一场喜剧电影，在笑声中释放压力。
以上仅为个人观点。
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