感到委屈了怎么办？
可以发泄出来，可以在和爸爸妈妈聊天沟通中说说呀！ 总憋在心里不好，释放出来，或许有父母忽略了你的感受。 可能更多的偏爱小弟，因为重男轻女的现象还是有存在的。跟何况他小，可能得到的关爱就更多一些，作为老二，有一些委屈那些可以理解的，就比如穿衣服来说，大穿新，二穿旧吗，从这向话来说老二就住定会有委屈，不过不要太介意，希望你看开点，心情美美的，开开心心过好每一天！😍❤👌🌻🌻
当我们正处在被误解、嘲讽中时，那一刻相信都有愤怒和委屈的情绪表现，只是每一个人掌控程度不一样而已，排解方式不同而己，別让不良情绪泛滥成灾喔，情商见高低…任何人都会经历这个心理成长过程，锻炼心智…是成熟健全的人格魅力的冶炼，将来你会感谢今天所遭遇的一切……
世间浮光迷人眼，更有琐屑乱心田。形形色色的人，纷纷扰扰的事，令人迷惑，令人纠结，令人捧腹，也令人生丰富多彩！没人为你喝彩，但自己可以为自己鼓掌！人生，就是一种承受，得找到支点支撑，学会成全自己，善待自己。
书中有一故事，在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，遇到不达心里预期事件时，回家绕自家房子和土地跑三圈，认识他的人心里都有些疑惑，但是不管怎么问，他都不肯说。直到有一天，愛地巴老了，他的房地非常广大，附近地区没有人的土地比他更大时，才对孙子说：年轻时，遇到不如意，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑三圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么少，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气？一想到这里，气就消了，于是就把所有的时间都用来努力耕作。现在老了，拥有了心中所想，也有生气的时候，但又会想，我已拥有了这么多，又何必于人计较？仰望蓝天，云淡风轻~
工作、生活组成了人生，我们不能强求别人来同意自己的观点，也不能让别人打破自己的原则来认同你，但我们自己的原则和底线不但要表明更要大声讲出来，捍卫自己也是教人尊重自己！
不管我们处在何种环境之下，保持积极向上、乐观、豁达的心态，不纠结自己的痛苦，善于在细小的地方发现美好，在劣势中开出花来，不只是温暖自己，也能照亮他人……将不平凡的、谜一样未知的人生，活的洒脱、精彩~~~
时间是良药，也是检验大师，加油吧~！
人的一生会经历大大小小无数的委屈，而所受的委屈又各不相同，不同的委屈，处理的方式也不一样。
如果是在工作上或者是和朋友的交往中，受了委屈。先要审视自己，看自己有没有问题，如果有，以后就注意、改正，避免再发生类似的事情，如果自己完全没有问题，那就坚决不要惯着对方，现在的社会，欺软怕硬的人太多，也是人吃人的社会，所以，勇敢点，抬起头来捍卫自己。
如果是情感上的委屈，就需要去多交流、多沟通。以理智的态度去面对并解决问题。在感情的问题上，只要不是原则的问题，就没有对错，只有爱与不爱，既然爱了，就不需要什么道理、对错。好好珍惜对方就好。个人认为女孩子在感情的问题上，一定范围内拥有特权，可以撒娇、可以任性、可以小蛮横，男孩在情感上受点委屈没什么大不了。谁让咱是爷们呢？谁让咱爱她呢？当然，这需要把握一个度。
如果是来自家庭方面的委屈，能自己消化解决的就自己消化。毕竟，我们可以生活在阳光下，享受这美好的生活，都是父母给我们的恩惠。而且，普天之下，有多少父母会让自己的孩子受委屈呢？什么虐待之类的毕竞是极少的一部分。
至于工作上的委屈，就更简单了。你如果工作足够出色，谁能欺负你，就算受了委屈吃了亏，也要从中去汲取养份，去学习，能学到东西，还怕受委屈吗？什么？没什么可学的？那就直接无视，一无事处的人你和他一般见识不是自降身份吗？
如果有实在解决不了又特别委屈的事情，去面朝大海吼出来，去雨中狂奔发泄出来，然后，擦干泪，重新上路，因为你是顶天立地的男人。切忌不要把坏情绪带回家。
一个人，在受委屈的时候，总会怅然若失，有的人，甚至会躲起来哭泣。其实，每一个人的一生，都会遭遇不少的委屈，有些人，委屈过后，依然不以为然，继续该干嘛干嘛，所以，他们能一次有一次地扛起人间的沧桑，从而笑傲春风中。而有的人，却受不了委屈，总是以为世界欠他们一个交代，这样的人，其实是缺少内心智慧的人。那么，面对人生的重重不容易，我们要怎么做，才能扛起尘世的沧桑呢？
比如，当我们做事或者交往中被人责骂的时候，我们要懂得丢掉玻璃心。一个人，和人交往，或者做事，难免会因为这样那样的原因，会受到他人的责骂。有时候，是我们自己真的没有把事情做好，所以，被人厌弃；而有的时候，却是他人无意的恶意行为。这时候，我们躲一边暗自神伤，或者愤恨不平，一点用处都没有。我们只有果断丢掉自己的玻璃心，该解释的解释，该容忍的容忍，有时候，该反击的也必须要反击，只有用这种不卑不亢的智慧，我们才能磨练自己强大的心脏，扛起人生的风霜雪月。
比如，当我们无缘无故被人误会的时候，我们要懂得容忍为上。一个人被人误会的时候，肯定情绪非常激动，但误会你的人，估计情绪也很激动，因为他们觉得，你真是这样做的。所以，当我们面对误会的时候，让自己冷静，和让对方冷静，非常有必要。等大家都冷静下来，找个方式沟通一下，让事情淡化，或者大事化小，小事化了，其实，是一个人的内心的智慧，和自己的能力的最高体现。也许，当误会解开了，不计较了，对方会对你很感激，更信任你了，让你们的感情加深了。
比如，当我们无故被公司解聘的时候，我们要坚强面对。很多时候，我们在一些单位工作，单位因为出了一些问题，我们可能会被无缘无故地解聘。这时候，失去工作和薪资的人，内心一定十分地不满，有的甚至想报复一下解聘自己的人。其实，这样做，大可不为。我的一位朋友小周，从乡下到城里工作，本来工作好好的，却因公司出了点事，无故解聘了他。他却没有过多责问，根据自己擅长的技能，找到了一份适合的工作。
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