怎么才能够拥有好心态好心情？
想来就来:
什么是好心态?如何培养好心态?
好的心态缘于好的心情，这要有坚强的毅力，能控制好自己的情绪，收放自如，什么事都不放在心上，那样会活得很累很累，何必呢?想开就好，看穿就好，理解就好，结善缘，信佛缘，一切缘于人缘，天时地利人和!缺一不可!
好好的我怎么讲起这些来了?因为人的大脑总在不仃的转动，什么好的，坏的，不好不坏的总有个比较，心中有数就行，何必那么认真?值得那么计较吗?老了，要有一颗平常心，迂事放宽心，想开些，活得才洒脱，上头条，就是来健脑，玩玩，管那多干嘛?我应做到，“不管风吹浪打，我自巍然不动!““经风雨，见世面“，让自己的老年生活过得平和而健康，快乐而悠闲l这就是好的心态!
看问题能一分为＝，分析问题换位思考、处理问题公平公正；遇事不紧张，情绪不激动！更不过激！收放自如，失败不垂头丧气！成功不骄傲；懂得珍惜！知道放手，小事不斤斤计较、做事认真，仔细、成功后知道与亲朋好友分享，多学知识、多学别人的长处、经常检查自己的美中不足，升华素质，充足能量！l应对生话中遇到的困难、灾难与不幸！以善行天下！智行天下！商行天下！德行天下！
根据自己的综合能力，能力之内的，努力争取，安排自己的生活。不为外界所惑，不想入非非异想天开。不为能力之外的事物而自寻烦脑，不为达不到的高度而废尽思量，不为虚无缥缈的东西，扰乱清净。
谢邀！
在不违法和遵守道德的情况不，做自已喜欢的事，就会心情好，就拥有一个好心态。做事不累。
另一种好心态是爱学习，经历的多被生活逼出耒的好心态，看开的人生，无论怎样依然是热爱生活。在把自已该做的工作做好之后，在守法和遵守道德的情况下，寻找自已的快乐。
在生活中，如何控制自己的情绪？
情绪控制尤其重要，在我周边人眼里我是一个性格温和的人，但我发起火来，自己都怕，我来说一说我对于情绪控制的理解，
第一，大家常见的冲动，冲动是魔鬼，冲动是一种情绪，有好有坏，我父亲小时候告诉我想做一件事情你要先想好会发生什么样的后果，最糟的后果你是否承担的起，比如打架你不论是否打的过别人，把别人打打残打死，别人把你打残打死，你是否接受的了，是否能为自己冲动的情绪买单，这是坏的冲动，好的冲动，勇气，为了你的梦想，奋不顾身，就应该释放自己心理情绪，那样你才能做到勇往直前，
第二，压抑，压抑也是情绪的一种表现，被生活憋屈，被老板骂，家人朋友牢骚，这些个时候，你得站在他人思想上，看待问题事情，想明白了，合理了就会觉得压抑没那么多了，当然有时候不合理就应该发泄出来，人是情感动物，不是受气包，生活中一味忍让终是不好，得学会释放自己的情绪，
终上所说我总结下，情绪控制，需要张弛，该控制时控制，该释放释放，有时释放比控制更难，让释放变成一种勇气，成为一种动力，控制情绪就是多思考，静坐思考，考虑后果，
这是我个人的解释，和答案，也许不适合你，
求关注一下，
坊间有一段时间广泛流传这样一个故事：
相传，一个老汉的儿子问道：爸爸，以前我们家很穷，家里房子还很小，你一生气要发火的时候总是围绕着房子跑上几圈；现在我们家也不穷了，还很富有，有了大房子还有大院子，怎么你一生气要发火的时候还是在围着院子跑呢？
老汉回答道：以前我们穷的时候，我和人生气，我感觉自己还很穷，房子还很小，每当要发火的时候，我就围着小房子边跑边告诫自己，我这样穷，房子都这样小还有什么资格和别人发火呢，等我富有了，也有了大房子才好好的和他算账、发火；现在富有了，也有了很大房子，每当要发火的时候，我也是边跑边告诫自己，你看你富有了，房子还这样大，干什么还想不开，还和他发什么火呢？太不应该了！
就这样老汉靠着这个小诀窍，一辈子不管贫穷还是富有都没和别人发过火，自己一辈子也很开心快乐！
但愿这个故事对你有所启发！
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