如何才能养成良好的工作习惯?
职场上,我们每天***装处于忙碌的世界里,却忘了看到什么,听到什么?
每个人都想养成良好的工作习惯,可是成功的人并不多。
习惯养成***,只需要7步即可练成!
01 习惯定义
习惯,是由潜意识来控制的行为,或者说行为倾向,他是稳定的。
从心理学角度看,习惯是***与反应之间的稳固联结。这种自动化的行为,并不一定是自己希望的行为。
而据数据统计:70%-80%的行为都受习惯控制。意味着行动想要好结果,必须要有好的行为习惯。
同时,利用我们的潜意识管控事务,不需大脑思考,这样可以减少焦虑。
02 习惯黑洞
时间管理***叶武滨曾说过:如何过一天就是如何过一生。我们的人生其实就是在重复中度过的。
养成良好的工作习惯应该从以下几点做起:1、 按时作息;2、团结协作;3、保持工作热情;4、吃苦耐劳;5、克服惰性6、知错就改;7、懂得谦虚;8、雷厉风行;9、坚持不懈10、懂得付出
良好的习惯受益终身,好的工作习惯更是职场发展的必要条件。那么日常工作生活中,我们怎样才能培养良好的工作习惯,又有哪些雷区需要避开呢?
一、做好工作规划。我们工作想要达成的目标是什么?有没有划分长期目标和短期目标?有没有列每天的To Do List。有了清晰的目标和规划,我们才能有效的利用工作时间,高效完成工作任务。
二、今日事今日毕,养成不拖延的好习惯。领导交代的工作任务一般都有一个清晰的完成时间。把工作任务划分为每天需要完成的工作事项,一项项去完成,这样可能看上去比较困难的工作任务,其实也不难完成了,最重要的是执行力,拒绝拖延。
三、遇事多思考,站在领导或者老板的角度上去想如何解决问题,而不是只带着问题汇报给领导。新的一天开始工作,其实首先要做的并非查收邮件,而是先思考我今天需要做的事情是什么,优先级别是什么。当工作中遇到问题的时候,自己先想想,带着办法去和领导交流和反馈,这样才能快速的成长。
四、及时反馈工作进度,对他人提出的问题及时回应。 这一点非常重要,及时反馈,让对方知道你的工作进度和状态,对方才能放心的把事情交给你,相互间的信任也能逐渐产生。
五、养成总结反思的好习惯,及时复盘工作,总结经验吸取教训。圣人曾说“吾常一日三省吾身”,其实说的也是这个道理,及时总结经验和教训才能扬长避短,避免再范同样的错误。
六、不要抱怨,如果有能力就去改变,如果无法改变,要么适应要么离开。背后议论别人长短,抱怨工作都是非常有损工作形象和前途的事情,你说过的话,总会以不同的方式反馈到你的生活和工作中。
七、保持空杯心态,持续学习。现如今都在提倡终身学习,不要以经验丰富自居,学习能力才是职场中最核心的竞争力,时刻学习新的技术和知识才能不被淘汰。
其实生活中的行为习惯会直接影响到工作态度和工作方法,从而影响到工作结果和收益。因此,不仅仅需要养成良好的工作习惯,平常生活中我们也应该有良好的生活习惯,这样才能相辅相成,成就自我!
谢邀:要养成好的工作习惯就在于平时工作中要做到‘三勤’、‘四不’、‘三规划’、‘三总结’。能做到这四项,同事们就会对你刮目相看,上级领导也会对你欣赏满意。
三勤,眼勤、嘴勤、手脚勤。眼中要有活,不能懒惰被动的被领导和同事们催着干工作。嘴勤,重大事情要请示,办完的事情要回报。手脚勤,首先要做好室内工作区域的卫生,其次做好细小工作如打开水、倒拉圾、关灯关窗帘等。
四不,在工作会经常遇到与自己无关的事情,这时就要做到:不该看的不看;不该听的不听;不该问的不问;不该说的不说。
三规划,周规划、月规划、年规划。
三总结,周小结、月总结、年度总结。有了规划通过总结对比可以看到那些方面做的好,那些方面做的欠缺,以便在以后的工作中吸取经验教训、扬长避短,做出更好的成绩。
在平时的工作中能自觉的做好以上几项,久而久之坚持不懈,就会养成良好的工作习惯。
使我们晕头转向的,并不是工作的繁重,而是我们没有搞清楚自己有多少工作,该先做什么。第一种良好的工作习惯是清除你自己桌上所有的纸张,只留下你正要处理的问题有关的东西。那么秩序是第一法则,秩序也应该是生意的第一条法则。第二种良好的工作习惯是按事情的重要程度来做事。很多经验告诉我们,一个人不可能总按事情的重要程度来决定做事的先后次序。第三种良好的工作习惯是当你碰到问题时如果必须做决定就当场决定,不要迟疑不决。第四个良好的工作习惯是学会如何组织,分层管理和监督。
希望以上的几点能够帮助一些朋友尤其是创业初期的朋友们。
标签: 职业规划怎么写