怎么练习勇气？
一个人的勇气来源于他的自信，对任何事情有足够的自信，那么他的勇气也将随之而来！当然也不是绝对的，有些人天生怯弱，害羞去做一些事情，没有胆量！需要后天不断练习去增强勇气做一些事情！那我们怎样去联系我们的勇气呢？
首先，培养我们的自信！前面说了，自信是勇气的基础，即使你有很大的勇气去做某件事，但是我们没有足够的自信去完成它，过程处处碰壁甚者失败告终！长期如此就会失去勇气，这样不但没有锻炼我们的勇气，反而削弱了勇气！所以，首先培养我们的自信很重要。怎样培养自信，在我以前的文章或者问答中有介绍！欢迎翻阅和指正！
有了自信，接下来我们就是怎样去锻炼勇气了，怎样去锻炼呢？
第一：多与陌生人沟通
像是校园，公益活动，助人为乐等，或是帮忙中老年一类的有意识的社区活动。再或是有了爱人或是家人孩子，从自己自身出发去慢慢改变，让别从自己的身上得到快乐，易于沟通，易于表示等积极向上的心态，自己慢慢的也会从中得到更多的成就感，从而锻炼了勇气与胆量。
第二：独自旅行
只要有时间，应独自踏上自己喜欢的城市，去看看山与水，接近大自然，多接触感受陌生的地方，接触更多不同背景的人，这样的生活是惬意的同时也会渐渐的提升自己的勇气。
第三：多帮助别人
用大爱帮助身边的陌生人，并借此机会和与陌生人说话搭讪，因为和一个陌生人说话也需要勇气，那么只要说的多了，勇气就会慢慢的提升了。
第四：处理好与家人相处方式
谢谢邀请
勇气差一步就是勇敢，勇气勇敢都建立在胆量上的，胆量又源于自信，胆量前方有俩个交叉口，一个是自信的入口，一个是自负入口。能让你进入那个入口，是智慧，是成长，是学识，是见识，是经验决定的。
生活中充满自信的人都是充满阳光的，面对任何事情都是坚强，勇敢，有修养的。
那我们怎么做呢？让自己有勇气，有胆量，更自信哪？
总结自己，自己的优势，自己的喜好，自己的性格，自己缺点，自己糟糕之处，就像扒洋葱是的，从外到内扒开，了解自己。才能对症下药。
了解自己后去读书去学习，让自己更自信就要把自己的优势表现出来，表现出来你才会知道自己都不知道自己可以做这么多的事，原来自己拥有别人没有看到的力量，你的潜能发挥一点你就会更加自信。
每天里学习一点自己的兴趣，做一些自己喜欢的事，丰富自己的生活会争强自信。还会有幸福感。
自己的性格，性格分为内向性格和外向性格，内向性格比较不善表达，优点是细腻温柔，谨慎周全。外向比较善于表达，优点是乐观开朗，善于发现新鲜事物。一般人都会觉得外向的人更加拥有勇气，不是的他只是没有思考完善就先表达出来了。有很多内向自信的人每临大事不动声色，做事水过无痕。
所以不管什么样性格都是有优缺点的，只有不断学习输入之后收得，输出才可以更加完善，更加有勇气信心。多出去走走看看，多和人交往，最好的学习不只是书本，还有就是进入人和事中。去输出自己。
多去增长自己的见识，让自己成长，更有学识，更多的生活经验，让自己潜能展现出来，让自己的智慧更加深阔。
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