如何让自己天天健康幸福快乐？
让自己天天健康幸福快乐，这个问题，似乎有点奢侈哦。
人无千日好，花无百日红。你想想，人吃五谷杂粮哪有不生病的呀？又不生病，又幸福快乐，还得天天。我勒个去，怎么可能呢？
这就好比说，你想找个十全十美的女朋友，有钱有权貌美如花，又能挣钱养家，呼风唤雨，要啥有啥。实现的几率，微乎其微，几乎为零。
不过呢，你也别失望。失望是最大的破产。
咱还得希望满怀，信心百倍不是？毕竟人生艰难重重，现实残酷无情，咱得对自己好点，对不对？
不能天天，却可以尽力而为去做。比如说，今天我健康快乐幸福充实有趣，是不是就是非常成功的一天呢？得庆祝一下下，喝杯啤酒，洗个桑拿，按个小摩，都是可以滴。
好心情，是个好能手，她会帮助你贮备了精神，增量斗志，蕴蓄能量。为下一个健康快乐幸福做积极的准备。
这样，不是也很好吗？
很高兴能回答您这个问题，我也是经历了很多才明白，唯有健康才是最重要的。以前追求的太多操心这样那样的，把自己累垮了，什么都做不了啦，倒还要家人照顾，在这段时间里想明白了很多，也发现了孩子好多优点，特别是伤到腰动不得的时候，大儿子只能自己去上学放学，老公要上班，只有小儿子请假，不能去上幼儿园在家照顾我。那时他才四岁多一点。 在哥哥和爸爸放学下班回来之前，都是他给我倒茶端饭，简单的家务都做的不错。现在我每天早上起来给自己一个微笑，给家人一个微笑。调整好心态不埋怨。多交一些有正能量的朋友。一有时间就多陪孩子学习多运动。哪怕买不起猪肉，也要尽量把青菜做得有肉好吃。忙碌的日子里和家人健健康康生活在一起，就是最幸福快乐的日子。
天天健康幸福快乐，这怎么可能？
天天健康是可以的，只要你加强锻炼，注意饮食，保持一个好的心态，就可以健康，而健康，当然是天天的，不会是某一天健康而另一天不健康。
天天幸福，是不可能的。就是贵为天子也有他自己的心思，他不可能每天都幸福。
天天快乐，更是不可能。快乐是装不出来的。你看的是表面上天天快乐的人，实际上也有自己的不快乐。
做一个人要有平常心，平平安安就好。
这是我的想法，希望能够帮助你！
首先，你是如何定义幸福快乐？
是“一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒”的豪迈爽朗？
还是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的洋洋得意？
亦或是“忽闻梅福来相访，笑着荷衣出草堂”的乐不可支？
...
《穷查理宝典》中这样说道，“如何让自己生活幸福：只要懂得嫉妒、怨恨、反复无常、意志消沉、不屑客观、不从其他人的经验学习，保证可以轻松拥有悲惨的一生。想要幸福？反其道而行之就可以了。”
...
其实，只要是健康的，就是完美的；只要是明白的，就是完美的；只要心灵自在的，就是完美的。
如何让自己天天健康幸福快乐？关于这个问题提问的非常重要点，在日常生活中大家大部分奔波打拼自己的工作岗位或生意战场而造成的生活压力大或劳累过度，那么如何正确缓解认识生活中或工作中的压力呢，日常生活中大家应该天天保持好的心态、好的习惯、好心情，最主要是自己安排时间户外锻炼身体的活动等利于身心健康，还要多学习认识医学养生保健的知识，现在大部分人缺少锻炼或医学养生保健方面的知识所以说人呀要活到老学到老，我个人建议大家如利用假期去娱乐享受一下美好快乐的时光，娱乐项目有户外钩鱼、保龄球、高尔夫球、羽毛球等…即可以锻炼身体而且还可以调整一下心态缓解一下压力收获满满的开心快乐幸福的生活。祝福大家身体健康、心想事成、马到成功，在此谢谢大家的支持厚爱关注点赞哦。
放假了，家长如何和孩子和谐相处？
放假了，家长如何和孩子相处？最好的解决办法就是做孩子的朋友。也许有的家长放不下面子，要知道是你的面子重要还是孩子重要，如果你可以放下面子和孩子做朋友，建立起沟通的渠道。孩子有啥事情都愿意和你说，分享他的快乐和痛苦，这就为你解决孩子的问题提供了帮助，当然解决问题不是包办一切。对于孩子无论父母还是老师都是他生命中的过客，谁都不能一直陪伴他。一个人唯一能陪伴他的就是自己。所以父母和老师都要培养孩子独立生活的能力，给孩子独立生活的机会，人总是要长大的，不能一直依赖别人。
假期开始后很多家长都对学生的期末成绩心急火燎又或者大发雷霆，从而造成家长与孩子都不开心。那么如何摆脱这个困局呢？
首先正确对待成绩，成绩是你平时学习水平的外观体现。成绩对学生而言有好就有差，这也很正常。家长真正应忧虑的应是孩子是否对自己的成绩是来自平常学习时间和精力的付出成正比有个清醒的认知。同时做为家长应当认识到由于孩子个体的不同，他们的成长之路也不同，请承认这种差别，不要盲目与别人家的孩子进行攀比而更注重其个人的成长曲线，是上升，是停滞，是下滑，这些很重要。然后帮孩子去分析原因帮助他成长。
由于孩子的懵懂年少无法达到成年人的心智水平，所以不要苛责孩子的错误。通过分析原因和自己的思维和行为比对让其认识到只要改变，一切都会向好的方向的方向发展。正是由于孩子的无知才说明他们的可塑性极强。不要期望一个完美的孩子，不完美才是真实的人生。
让孩子学会自我管理，家长应该适当放手，让他自己规划。一开始他做的也许不太好，但当他尝试着去做加上你的信任和鼓励，他会逐步修正自己的方案。直到你可以大胆地放手让其独立。
教育我们应当是育人为主要目的，而不是培养一个只会做题的怪物。当你的孩子自信阳光具有成长性思维，相信我，孩子的人生不会差。
学生放假这段时间，不少网友把这戏称为“神兽归笼”，部分家长也表达出忧虑之情，确实反映出家长与孩子的相处存在诸多的不和谐。不过在我看来，问题没那么严重，把假期大体分为前中后三个时期，施行约定、管控、调节三大政策，一家人开开心心欢度春节。
一、利用好刚放假的热乎劲。放假归来，孩子刚从学校的紧张严肃气氛中放松下来，家长也从操心孩子学业暂时转到操心生活上来，双方发生冲突火候还未到。宜早不宜迟，在一顿丰盛的晚餐过后，先感叹一下小孩过年又长大了一岁，然后双方约定好寒假期间的各种事务安排。具体到作息时间、学习内容、玩耍项目、份内家务等等，第二天即予以执行。需要指出的是如果孩子对家长的行为也有要求，在家长能力范围之内的一定要支持，并明确好双方遵守约定该如何如何，违反约定该怎样怎样。
二、管控阶段需要公平公正。双方约定好之后，那就是执行啦！如果孩子爷爷奶奶也在场的话，那自然是不二的判官，如果不在场也没关系，做好记录，按章操作。比如起床时间迟了怎么办？玩游戏超出时间怎么办？此时家长可以强令，即使发生冲突也在所不惜，这是照章办事，也是为了以后的更加和谐，凡事需要上道麽！当然，忽然有一天孩子指出家长的不到之处，家长也要甘于自罚，自己不守承诺，如何让孩子也守承诺？
三、善于调节也是一门技术。一般新年过后，开学即告不远矣，双方友好度过假日后期对于一个安定祥和的春节有着重要意义。这时可以和小孩一起总结一下之前哪些地方执行较好的，继续肯定；哪些地方不符合生活实际的，予以改进。言语中要肯定小孩的进步与成长，流露出对小孩的下一步期望，展现出家长的诚恳和大度。比如作业没完成的要抓紧完成、某个地方还没去的抓紧落实、时间执行起来有难度的适当调整。
作为家长，要以变化发展的眼光看待孩子的成长。相信孩子一直都在进步的道路上，勇于自我批判，放下身段，少用命令式语气，减轻控制欲，学会尊重孩子，很多问题将不复存在！
随着放假的到来，老师们终于可以休息一阵喘口气了，轮到家长们头疼了。必须轮流接力，要不谁都会疯的。
熊孩子们理想假期是冬眠或夏眠，再就是玩，疯狂的放松。但作为家长不能由着他们，假期作业得写，学习不能放松。有的还要去辅导班。相比上学期在家时间明显要多些。天天在眼皮底下转悠，难免撞到枪口上。不写作业啦，不讲卫生啦，使唤不动啦，顶嘴啦，件件让本来就诸事繁多的父母火上浇油。
如何能没有硝烟的相处？这需要家长和孩子做出合理的计划。
一、不要用期末成绩定位孩子的好坏，更不要跟别人家孩子比。他没要求你变成别人家父母，你也别要求他变成别人孩子。成绩好坏一起分析，趁着假期考的好要保持住，不好赶紧找原因，往前赶一赶。让假期成为蓄满能量再出发的加油站。
二、少跟孩子用命令的口气说话，不管他多 大，都需要尊重。谁都不喜欢命令，像被小鞭子抽打下的服从。想和平首先要平行，不要总居高临下的架势去命令。
三、反对孩子时少用“不”，当你把“不”字传递给孩子时，他的大脑会潜意识的过滤掉你的否定意思，哪怕你说的全对。越不让做什么越想做什么，这对你来说就是对着干。我们可以用商量的语气，尽量不点火。
四、监督。父母重要要责任就是监督，老师布置好了任务，或者你和孩子做好了计划，要实行起来必须严格的监督。孩子毕竟是孩子，玩是天性，上课老师盯着都能走神，你别希望他能自觉的完成所有计划。
根据自家经济条件，陪孩子出去玩玩也挺好，难得的亲子机会。家长想跟孩子和睦相处，孩子更愿意跟我们多亲近些。
放假了，家长如何与孩子和谐相处？这个问题有些怪怪的。与孩子和谐相处不应该仅限于假期里吧，应该一以贯之。
假期里，首先要带领孩子参加各种锻炼，跑步、踢毽子等，身体健康最重要，好的身体才是学习工作的保证。
假期里，不妨带着孩子走向大自然。走进大自然，增长见识，认识各种花鸟虫鱼、珍禽异兽等，化书本知识为实践认识。同时，走向大自然还能锻炼身体。
假期里，教育引导孩子阅读。家长和孩子共读一本书，亲子阅读，培养孩子的读书兴趣。
总之，假期里多和孩子互动，培养亲情，提升情商。
标签： 愉快假期
