怎样写日记？
写日记，我觉得看你写给谁看。
有些可能是为了完成任务而写的。有些是为了记录自己生活而写的。如果说是后者的话，我觉得:没必要要求什么文笔，只要随心就好，把自己的感受写进去。这才是日记的重点！如果你想提升文笔的话，可以看看书，然后把自己喜欢的句子用铅笔划下来，下次写日记么时候，尽量作用进去(一开始就简单模仿一下，造个句什么的)，写久了，文笔也就慢慢上去了。
希望对你有帮助！
想要写出一篇有水准的日记，让其即可以治愈当下又能在几年后仍有参考价值，最好在内容、形式、时间地点、习惯形成及反馈四个方面去开呈现，英国知名心理治疗师亚当.杰克逊在他的《书写人生》一书中曾详细提到，下面就这四个方面12点简述：
01 选择合适的笔记本
选择的本子要经久耐用，页数不要太少，纸张不易太薄，尽量不要用活页夹或者类似的能轻易把内页取走的本子。
02创造日记仪式感
在开始写日记前，先花几分钟使自己集中注意力，比如冲一杯热饮，放一点音乐，深呼吸或者做几分钟冥想。在写日记前做好准备，创造你自己的仪式感会让你的日记写作更有趣，更有成果。
03用传统的纸笔写日记，而不要在电脑上打字
研究人员发现用纸和笔可以调动左右脑的活动，这和键盘上打字完全不同。另外，当你回顾日记时，你的笔迹会让你更好地了解当时的感受，这是你从打字的日记中看不到的。
04 每天花15~30分钟写日记
大部分运用表达性写作技巧的日记每次需要15~30分钟。就像只跟一位治疗师聊几分钟不太可能产生有意义的结果，每次写少于15分钟也不足以对你的人生产生重要影响。即便如此，尽管写日记超过30分钟也没有坏处（如果你有时间），研究人员发现，一次写作15~30分钟绰绰有余。
05 选择不会被打断和分心的时间和地点
怎样写日记，我有切身体会，与大家分享！
每天写日记，就是每天和自已谈一次话。俗话说：“骏马不等鞭”。“响鼓不重敲。”一个有理想有目标、积极向上、奋发有为的人，不要依赖外力督促，应该自己对自已“加鞭”“敲打”，而记日记就是最好的方法。
一、日记中的“我”是您的良师益友。和日记中的“我”谈话，是一种自我分析、自我批评、自我修养和自我提高。对自已恨一点，不留情面，自我磨炼，严格自律，对每个人的成长进步都是有益的。
二、日记中的“我”是心灵镜子上的自鉴。上床睡觉前，夜深人静时，打开日记本，握笔凝神，悟出一些问题，提醒一下自已，鞭打一下自已，鼓励一下自已，会给明天生活中的“我”提供很好借鉴，可以少走弯路，少犯错误。
三、日记中的“我”就是在心灵的“天平”上的自检。记日记是一种思想上的自检，自已的问题出在哪儿，是方向、是方法、是情情……。在日记上经常和自己谈话，每天抽出几分种的时间，每天都有个自我汇报、自我总结、自我体会、自我提高，长期坚持，就能鞭策自己一步一步实现既定目标。
四、日记中的“我”就是利用心灵的空调“自控”。人离不开自己的生活环境，而环境总是变化的。所以，我们要适应变化，处理好各方面的关系，而这一切都必须通过写日记培养自己这种能为的好方法。这种自控能力，只有日记中的“我”慢慢帮你解决、帮你降温，陷入愁苦困镜又能领着你一步歩超脱，并且能很快“刹车”，焕发出新的生命力。人生就是不断激励自已奋发向前的过程。
五、和日记中的“我”交谈，是一种高尚的精神享受，更是一种高尚的精神追求。如果说，每个坚持写日记的人，将来都会大有作为，这话可能有点绝对。那么可以这样说，坚持写日记大有利于一个人有所作为。
这是我坚持写日记四十年的心声！
我一直都有写日记的习惯，写日记其实也是自己和自己内心对话，小时候写日记，用日记本记录每天发生的事，现在长大了，因为生活和工作忙，不能做到每天都写日记，而且生活很平淡，每天过得差不多的话，就没必要写了，通常都是有事发生，自己内心需要找人倾诉的时候，就会写日记，现在写日记都是用手机软件，设了密码，不怕被人发现，可以随心所欲的发泄自己内心的想法，在日记上可以多给自己正能量，多给自己加油，毕竟只有自己才会真心真意希望自己过得好，学会自己安慰自己，平时也要和朋友聊天，要不然长期一个人，也会容易胡思乱想，所以写日记是自己发泄渠道的其中之一，当回顾过去，就会发现，其实很多当时觉得难过的事情，都是小事一桩
感谢邀请！
日记是自己一天生活感受的记录，把自己当天的生活感受写出来，没有固定的写作格式，最好把当时的时间、天气、环境、有纪念意义的地点等，记录下来。
每个人每天经历的事不同，感受、感悟也不一样，一天的生活丰富多彩，一篇日记不能把一整天的事情像流水账一样记录下来；感受有长有短，有深有浅，把一天里对自己有感受、启发、厌恶、教诲等事重点记录；日记的长短没有规定，可以写几页也可以短短几句体会深的话。
写日记要组织好语言，不要随意乱写，东一句西一句，天南地北，没有表达重点，读起来让人感觉没头没脑的。
写日记要有主题，具备了一个明确的主题，通过叙述、描写、议论、抒情、对话等多种表现手法来写，这样才能把主题表现得更清楚，读起来也生动。
怎么样写好日记呢？
著名作家韩少华曾经说过：‘日记是心灵史，有了生活的记录生命更扎实。’初学写作的朋友，可以把写日记当做一种练笔方式，更是素材的原始积累。日记不拘泥任何形式，诗歌、散文、记叙文皆可。每天写下心得和生活中的所见所闻，对提升写作能力和驾驭语言表达的技巧起到事半功倍的效果。
时光荏苒日月如梭，
跋涉在岁月的长河。
写下每一天的故事，
去微笑的拥抱生活。
日记是自己的工作、学习、生活过程真实情况记录，过一段时间翻出来看看，回忆回忆，有感动，有不足，有历史。纸质日记很好的保存下来，不但能保存记忆，还能作为文物收藏 ，对个人来说也是人生的一段真实写照。
1、好记性不如烂笔头：前不久有媒体报道，一个老人坚持写生活日记50年 ，一年一本摞起来半人高，差不多著作等身了。他就是写日常生活 ，与自己息息相关的事情。比如居住地的建设、物价，今天某地盖了楼、明天修了一条路、白菜当时一斤多少钱、吃的啥、穿的啥、刮风了、下雨了、地震了、洪涝了等等事无巨细。当时来看都是些流水账，但是50年以后再看，就有价值了。没有人这么五十年如一日用心去记载，地方史志部门都去找他请教。还有一位画家，上世纪七十、八十年代，画了大量的速写，用图画的形式记录城市。比如街景、交通工具、发生的事件，很直观 ，后来捐给档案馆了，档案馆人员说，这些速写填补了那个时期的空白。
2、现在人都不习惯用纸笔去记录了。但是可以写日志，用手机或电脑记录自己每一天的活动，工作的、学习的、娱乐的、身边的。我原来写毛笔字，学书法 ，写一段时间练习纸堆了一大堆，一处理啥也没了，看不见原来的样子，对比不出来学习的效果。后来每天写完字，拍照记录留存，有时间翻出来对比检查，找出原因，再改进提高。
3、最近看一个电视剧《右玉和她的县委书记们》，第一任书记带领全县人民种树，战风沙，每天都记笔记，记下种树的心得，有成绩有失败，有反思。离任时 不能把每一件事情都一一交代清楚，后任通过看日记才能详细了解整个过程，对自己的工作重点有所安排、改变、创新、突破、提高。这个传统被他们很好的延续下来，成为一笔宝贵财富。
4、无论用纸和笔手写日记，还是用手机、电脑记日记，都是一种积累和修炼，都要坚持下来，日复一日，年复一年，滴水穿石，文字水平会长进，文化能力会提高，综合素质会增强。写的生动一点，文艺一点，就更好，累计下来不得了，都能出书了，成为真正文化领域创作者了。
谢邀
我曾经参与过天津某银行解放前爱国银行家卞白眉的日记前言撰写，也翻看过他的日记原本，字体整齐俊秀，第一感觉就是字里行间透着“认真”二字。
实际上，许多名人日记都是认真前提下才产生了阅读价值。一本好的日记，不仅是一本详细的个人历史和个人心路历程，而且也映照着那个年代的许多值得人们回忆和纪念的故事，是一个时代的缩影，同时，也是一本好的散文作品，有情节，有描述，有思想，有议论，遣词用句十分讲究。写好真不容易！
那么，如何写好日记呢？其实写好日记既简单，又不简单。需要指出的是，不简单也是从简单发展过来的。没有人生下来就会写日记，就能把日记写得有章有法，如同走路一样，都有蹒跚学步的阶段。具体说，我认为要坚持这些步骤：
要有恒心。坚持每天认真写日记，说来容易做起难。这需要坚韧德意志和毅力，以及对目标的责任感、使命感，并由此养成“上瘾”的习惯。上面说的银行家卞白眉先生，即使在外敌入侵、内战动乱的年代，每天工作再忙，晚上也要抽出时间书写日记。这其实是许多名人书写日记的共同习惯。千万不能三天打鱼两天晒网，兴致高的时候，能写好几大篇；没有兴致时，日记能蒙上一层土。这肯定写不好日记的。
要多读好日记。刚开始写日记不知如何写，这很正常。天下从写日记到其他许多事情都如同画画一样，要从临摹做起。因此，不妨读一些名人的日记，现在出版的中外名人日记很多，择选一两本认真读一读，看看人家都记了些什么事，怎样选材；如何写得有变化，不千篇一律；怎样起笔，如何收尾等等。熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。同样，熟读些好的日记，不会写日记也会写了。
要从简单练起。不会走就想跑，不会画简单的线条，就想画蒙娜丽莎，肯定会摔跟头，会一塌糊涂的。起初，不妨从练习记录“流水账”做起，每天漱口洗脸、吃饭喝水、上床睡觉之类的，让手中的笔先热热身。活动开了，自然就有了起跑的能力，那时你会自觉不自觉地下笔顺畅了。
要学会借鉴。但是日记要写的深邃有思想性，有精神内涵，还是要经过一个修炼过程的。这不妨认真研究一下好日记是如何写的，看似平常的事情，人家如何写得让人爱看和耐看。也不妨闭起眼睛想想，如果人家叙述的事情，到了自己手里会“糟蹋”成什么样子，哪些差距需要有意识的去学习弥补。经常这样做，水平肯定会有长足提升。
要学会去粗取精。不论是读书还是写作，都有由“薄”到“厚”，再由“厚”淬炼成“薄”的过程。开始不会写，到后来有啥写啥，最终精致到只写有价值的东西，舍掉婆婆妈妈的事情，絮絮叨叨的话。如同烹调，只有去掉那些不能入菜的冗杂部分，才会成为真正的美食。
要学会培养发散性思维。很多人在写作过程中，只是就事论事，不会联想，不会深入思考。这也是必须培养锻炼的。要干好一件事情，首先是个思想家，没有思想，就只能停留在模仿和表层。因此，要锻炼自己的发散着思维，举一反三。
写日记是一个非常好的事，通过写日记可以积累很多素材，为今后的学习和写作打下坚实的基础。
怎么样写好日记？本人认为只要作到以下几点，不用愁写不出好日记：
第一可以仔细观察，反复捉摸，把自己的耳闻目睹的事，以记录的形式写下来。
第二可以借题发挥，在此基础之上，把自己的心情写下来。
第三日积月累，潜移默化，会有很大的起色，如果常年累月坚持写下去，可能有一天会出版一本你的日记，也不是不可能。
写自己的日记其实没什么太大的限制，但是有些原则可以遵循。
第一，日记要写出真情实感。
很多写日记的人都把日记当成自身心灵家园，记录下一天的心灵历程，无论大事小事、是喜是悲，我们都可以在日记中真实地记录下来，写出当时内心的真情实感。
日记不仅是记录事件本身，还能真实地反映自己当时的内心，这样的日记才最真实，才会原汁原味地展现我们的精神状态。
第二，写日记多一些自由，少一些束缚。
写日记，有事的时候详细地记录事件的原委，无事的时候则可以随手记录一下心情，一切随心而为。写日记最忌讳的是给自己立下规定，比如每周必须多少篇、每篇必须多少字等等。这些规定只会让我们失去记录生活的趣味，沦为为了完成任务面写日记的奴隶，反而使日记也就丧失了情感灵魂，无病呻吟。
第三，在写日记的过程里培养情商
语文学习本质上就是情商的培养，写日记的时候不妨注意这一点。例如记录一件事时，尽量记录下事件中每个人的情感变化，分析他们经历事件时的内心情绪。
这种方法表面上是对别人内心的剖析，本质上却是一种对情感的深入探索，非常有利于提升自身情商。
当然，日记上也可以写写花草树木、虫鱼鸟兽，大自然奥妙无穷，奇趣万千，这类描写能够让我们发现和了解花草和动物的天生之美、自然之趣，更好地陶冶情操，磨砺性情。
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