和闺蜜闹了点小矛盾，又生气不想联系她，但是不联系自己心里还不舒服，该怎么办？
看的出来你是那种刀子嘴豆腐心的人，既然是一点小矛盾又何必在意呢，但是看小矛盾涉及的是哪方面，比如家人利益，朋友友情，恋人间的爱情，打着你的旗号去亲人朋友“招摇撞骗”又比如无中生有挑拨你们之间的关系，虽然没有造成不良后果，但是你还是会心痛，而她/他却不以为然，或者“惦记”你的恋人，在你反问后，死不承认等等，总之害人之心不可有，防人之心不可无，往往背后捅刀子的是自己最信任的人！
毕竟是闺蜜，感情那么深，即使是犯了错，也不可能让你和她断绝关系，心里面很难受，是正常的，谁都有情绪，你只要静下心来，想想她对你的好，慢慢消除负面情绪，气消了，还是可以找她聊聊
简单回答，放下身段，愈合伤害，化解矛盾，承认错误，修补关系，勇气可嘉。
人是有感情的，惦记着往日多好的情怀,相处在一起有说有笑的陪伴风光，藕断丝连复然吧
不忘恩负义，处好的关系，哪能一点小矛盾，那说掰就掰，大浪淘金，柳暗花明又一村，人心连心可鉴。
倾心真诚做到，别为小事而翻脸，伤了大和气，主动找对方坦白去化解矛盾纷争，大事化小，小事化了，无事不生非。
人心都是肉长的，还是以和为贵，在恐惧寂寞的时候，有个闺蜜在陪陪说话，也是挺好的。
闺蜜有时候就像另一个自己，哪怕闹点小矛盾也没有隔夜仇，联系了彼此都不会提起之前的不愉快，哪怕以后提及了也只是一笑而过的事。因为彼此太了解，所以好闺蜜就是这样，吵吵闹闹一辈子，为彼此的事操心，对方做的好做的不好都要啰嗦，觉得不利于对方又要评判，好朋友就是这样，不可能一直都无波澜，对吧？
既然是要好的闺蜜，为什么要闹矛盾？发生一点小矛盾就承受不了放在心上，还算得上哪门子“闺蜜”？好好思量一下，尽快发微信或视频一下跟闺蜜道个歉，给她一个台阶下，俩人从归于好，好好相处。
把车借给朋友了，还回来的时候有小剐蹭，我该怎么和朋友说？
一般来说车和老婆都是不能随便借的，不管再好的朋友，都不该借车给他，如果你把车借给他，万一出了什么事，都不好说。
自己的车，你可能把它当成宝贝，可是别人未必。
就像你说的，车被你的朋友刮蹭了，对于他来说可能没什么，可是对你来说就好像吃了苍蝇一样，咽不下去又吐不出来。
何苦呢？还不如自己当初就不借。
不借，别人难受，借了就是你难受，自己看着办吧。
哈哈，能开口向我借车的朋友，我应该不会太多，我能开口向他们借的，也不会太多，如果是我朋友借了我的车，刮了，他们会明说，如果他们没注意到，我也会打电话，说，你吖的，把我车刮了也不吱一声，是不是怕我钱没地方花啊，这才是能相互借车的朋友。
如果朋友没注意到有刮蹭，可以提醒他一下，看看朋友什幺反应。如果他立即找你帮你修车，或者适当拿出钱做些补偿。你可考虑接不接受。如果朋友置之不理，你心中也有些数，这样的朋友最好不要再把车借给他了。
结论：把照片拍给他，直接和他说这是他干的，说的目的不是为了问他要钱，他也可能不知道这样的情况，如果是真朋友也不会介意你这么做。
可能你在借车的时候内心还挣扎了一下对于该不该借的问题，如果决定借了说明你和这个人的关系不一般亦或者了解他的驾驶技术大概率情况下不会出现问题等等最后选择借给他车，从侧面也可以说明对借车人足够的信任。作为借车人也应该有足够的感激之心再好的朋友也分是什么事情。在这个情况下你再承受他的过失带来的不愉快确实不应该。凡事都往好处想，我更愿意相信朋友没有看到小的剐蹭情况就把车子归还给我了，我之所以选择告诉他也是让他下次无论开谁的车都要更加的小心一点。
如果在你告诉朋友的情况下发生了一些不愉快的事情，那这个朋友不做也罢。是否是真朋友就看在事儿上面怎么处的，如果这点小事情都处理不当那还是什么朋友，哪怕一句玩笑话也是一个答复。小的刮蹭不值钱，主要是闹心。作为朋友能够帮助你解决了闹心的问题那就是真朋友了。
这样一来朋友还可以继续做，可能因为这样的事情你们之间的情感还可以加深，好朋友不是没有矛盾，而是当问题出现的时候能够圆满的解决。
车借朋友了，还车时你发现有小刮增朋友没和你说，你还不好意思提这事儿，纠结了，问咋让朋友知道呢？
相信你借给他车时是百分百的不情愿碍于面子硬着头皮借给了他，车走了你的心一直滴喽着。
还车时一直悬着的心总算放了下来，还密着心说“用车过来”！
寒暄了几句朋友走了，你指定"啥么"一圈爱车的情况啊，看看加油没洗车没有刮碰没……
没加油！算了！没加没加吧，他可能不知道加多少号的油。
没洗车！没洗没洗吧，可能洗车人多，他急着送车也是怕我着急用……你都替朋友想到了但朋友心粗。最让你心疼的事还是发生了……
这个时候你再不好意思说还等啥时候？你不说他下次还借！直接和他说，或发图片给他看！倒不是让他补偿你，让他知道刮了车有句话，别总以为谁糊涂。
总之，你还得偷着乐吧，真要是有个大事儿你可不是单纯的滴喽心了，你是真的是找茄子滴喽啦！
被最信任的人伤害以后憋屈怨恨，如何放下找回自己？
被最信任的人伤害以后，内心的苦楚只有自己才能体会，犹如十五只吊桶打水，七上八下。又如怀揣二十五只兔子，百爪挠心。憋屈怨恨，心中好难过，如饮黄连。昔日，曾经与最信任的人同喜同悲，同呼吸，共命运，而今伤心至极，失落万丈，心灰意冷，就连平日最关心自己的朋友，他们的一句话，如今听来也特别刺耳，仿佛在讥讽自己。
亲爱的读者朋友，假如有一天你有此遭遇，该怎么办？余以为:应该反省自己，怪自己眼拙，没有认清真正的知心知己，“撅着腚看人——有眼无珠”，错把野鸡当凤凰。通过这件事，反而更加认清楚了所谓的最信任的人，他的丑陋的灵魂及丑恶的嘴脸。值得庆幸的是，事到如今，能够及时的悬崖勒马，还不至于使自己越陷越深。在以后的人生之路上，自己有了一次沉痛的教训，不至于再次交到如此失义的朋友。
至于如何放下思想包袱，重新找回迷失的自己。我认为，常思己过，莫议人非。多听一些舒缓的音乐，多看一些励志类书籍，从过去的阴影中走出来，如果连这一点都做不到，人生之路比这更难迈的坎多矣，你又怎能克服？你应该做到，也一定能够做到：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。
谢谢邀请！
这样的事情对我来说，太多了。虽然心里充满了憋屈和怨恨！但也是恨自己没有能力。又有什么用呢？只有让自己发奋努力改变生活，超越他们，让自己变得更好更强！把怨恨变成动力，这才是你生存的王道。人生学会放下一切委屈和怨恨！你会变得阳光、充实快乐！对你所有伤害过你的人，它们在你心里面就是一块绊脚石，绕过它们，丢在你的身后。它们就是一堆垃圾，走自己的路和人生梦想！
这种情况，我遇到过两次，全是至亲至近之人。过程不愿再说。
我的做法是，离开伤心地，离开不愿见的人。独自一人到外地，首先平复自我情绪，抛弃憋屈怨恨，扫清精神雾霾，尽全力打拚，使自己经济独立，活出一个崭新的自己，与自己生活无关的事，除父母，铁哥们之外的事，能推就推。事实证明，我自己感觉非常好。我虽己60多岁，又找回了30岁的心态，生活的充实快乐。希望能帮到你。
个人看法。谢邀！
伤害和被伤害都要付出代价。
伤害信任你的人，付出的代价更大，首先将失去一个知己，朋友或者是你的亲人对你的信任; 其次受到良心和道意的谴责。
被伤害是很痛心的，特别是自己最信任的人。如果有意伤害，认清一个人，敬而远之; 无意伤害，吃一堑长一智，以后打交道小心就是。
既然已经伤害，请释怀吧，不要在痛苦怨恨中挣扎，拿别人的错误惩罚自己，代价太大。
用自己善良和阳光的心，笑对人生，坚强面对一切，幸福和快乐会伴你前行，想好的，说好的，做好的，一定会得到好的！
把伤害你的人放下，因为你的善良信任一个人，恰时，遇到一个不知好歹，不懂感恩的人。
往长远眼光看是他们的损失，失去了一颗善良真心对他的人。
对你是一件好事情，认清了一个人虚假面目，让你更成熟，不会轻易相信一个人，在以后的人生路上会懂得和什么样的人相处做朋友，交靠谱的人。
目前，不要老去想这件事情，要做些有意义的事情，户外散步，多读些书，提高自己的意志和知识，让自己阳光起来，积极的心态面对生活，让伤害你的人羡慕，惹不起。
记住，要从改变自己做起✌✌✌✌
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