跟我学打羽毛球,跟我学打羽毛球央视45集

30岁开始学习羽毛球，如何在一年之内把基本功打扎实？教练靠谱，勤学多练，关键是高远球发力动作和步伐协调练习，少听野教练和球友瞎逼逼纠正指导，然后就看自己的悟性和自身条件了，能达到什么水平看自己能付出多...

写作指导 2024-05-17 10 #跟我学打羽毛球