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努力学习,努力学习的英文

怎样彻底戒掉在校学生，沉迷玩手机、玩游戏而主动去看书努力学习？个人观点，玩手机也不是不好，一直读书写作业心情一直绷紧对心理健康造成影响！玩手机可以适当放松心情，但不能过度。你可以引导他比如背一首诗.写...